人気の記事一覧

心身の相互関係

3週間前

【1093/1096】身体との対話

4か月前

感情認識と島

「自分のからだを感じること」は自己治癒力を高めるもっとも手軽なトレーニング法。

SCHOLĒ通信245号 R6.12.15.Sun.『からだのサインの話』

2か月前

美しさとは?

子どもたちの未来のために       親子が幸せを感じられる世界の実現             今福理博先生

精神症状と内受容感覚

自律神経と意思決定

感情を生み出す脳と身体の相互作用

#174 心や身体の声に耳を傾けてますか

4か月前

「視力0.03以下、乱視あり」メガネをかけ忘れ暗い中、朝ジョギングに出かけたオレ

内受容感覚と感情体験の関係性:神経基盤と心理的影響の探求

【991/1096】外側から内側へ

7か月前

頭では割り切ったつもりでもモヤモヤしてしまう粘着的な気持ちの対処法

ジャーナル_#1 内受容感覚

6か月前

体の中の感覚を鍛える

内受容感覚、自己受容感覚、外受容感覚という言葉を初めて知った

2日前

感情と意思決定の交差点:脳と身体の機能的関連の探求

内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム

カラダを止めろ!

5/18(土)10:15~ ゆるっと瞑想ラウンジ in 北千住

コミュニケーション力を底上げ? 知られざる内受容感覚

内受容感覚からの感情を「呼吸」でコントロールする方法。寝たままできるエクササイズを紹介

感情との付き合い方。感情は身体感覚からはじまる

#01-ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイドを読んで。

1年前

読書の効用は「自己の避難」と「進捗の実感」

ポリヴェーガル理論×NVC(非暴力コミュニケーション)のセミナーに参加(1005)

”内側の感覚”という言葉の認識がズレていることがある。と気づいたお話。

#03-ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイドを読んで。

1年前

ハートフルに生きる〜〜アナハタチャクラ

1年前

心のIQと言われるEQを学んで感情をコントロールする ストラテラ服用日記919日目

自分身体の状況を認知する内受容感覚というのをご存知ですか? ストラテラ服用日記904日目

【431/1096】これでしか磨かれないものがあるというツールを持っている価値

内受容感覚を生かして筋トレの「効き感」を改善する方法~メンタル改善にも効果あり?~

洞察力と感謝、「幸せ」の話。

2年前

内受容感覚について

¥100
1年前

【216/1096】内受容感覚を磨く

自分の快/不快を探す③(内受容感覚について) ストラテラ服用日記1031日目

情動は知覚の門番:不安な脳と呼吸予測の不適応

Don't think! Feel

内受容感覚とこだわりという欲

【告知】繊細男子はここにいる|9/10(金)夜、9/11(土)昼 HSP男子オンラインイベント

身体の内部に耳をすませば幸せになるかもしれない話

梅雨に入るといつも起こる「身体のだるさ」との付き合い方。

気圧気温湿度の変化に身体が適応できないとき。

瞑想がもたらす「感じる力」の科学:内受容感覚とヴェーダナーの接点 【感受の科学 後編】

ヴェーダナーを科学的に理解する - 内受容感覚から微細な感覚の正体を探る【感受の科学 前編】