こんばんわ。ままのすけです。 今日はずっと一緒に仕事をしてきた上司の最終出勤日😢 毎日一緒に働くことはできないけど、近いうちに二人で新しい事業を立ち上げようと誓って別れました!(^^)!実現でに向けてまずは若い上司のパワーについていけるように体力をつけます🔥 (๑•̀ㅂ•́)و🔥
最近また歩いて走るを再開!♪はしる～はしる～おれーたーち...🏃走り出すと止まらない｡息子と走ると『ドンヘちゃん(推し)に会うんでしょ』って､めたんこやる気出る言葉かけてくれる🤭娘と走るとおしゃべりﾉﾝｽﾄｯﾌﾟ＆大笑い🤣それで心肺負荷増してしんどい(笑) 運動不足解消！
自分の家から出て、 マンションの玄関に出てみる。 階段を10 階まで下から出来ればあがって、 少しでも体力がつけば良いなあ。
リングフィットアドベンチャー ワールド11まで来ました🙀 最初の頃、出来ない場面で 出来ない〜ってコイン50個渡して通過🫢 始めた頃より体力が付いて コイン払わないで行ける様になった事が 嬉しい😂
