いいわけ日記（仮）

9月11日　水曜日

朝方雨が降ったようですが、出掛ける頃は少し曇り。
でも時間とともに夏空になりました。
トリセツ作りの勉強1日目にお出かけ中。

スマートウォッチを使用している仲間と情報交換。
使えてない機能を教えてもらい参考になった。
睡魔くんを来ないようにする方針もアドバイスをいただいた。
参考に体力向上のために先ずは下半身の筋力向上の軽い筋トレから始めたい。
少しできることの先が見えたようだ。
がんばらずボチボチすること！