ワタベ
いつかの私がここを訪れたときに迷子にならないように足跡をのこします。 あるいは、いまの私が現在地を確認するための目印として。(^_^;)
noteで三度目の日記をはじめます。 一日のおわりに、きょうの自分を残しておきたい。 まずは一ヶ月、続けてみようとおもいます。 （きょうも一日、おつかれさまでした） 追伸 継続中です！ #日記 #QAダイアリー #3行日記 #目標
そのときにならないと本当のことは分からないけれど。 妻への感謝の言葉と、子どもたちへ「あとはよろしく、お母さんをたいせつに」と送ろうとおもいます。 なーんて、じっさいの私は現実をきちんと受け止められない可能性大なので、ときどき絶対絶命の場面を思い浮かべては、できるだけ悔いを残さない過ごしかたを意識したいです。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記 #絶体絶命 #メッセージ
11月21日、きょうの気になる名言 「すべての人間の一生は、神の手で描かれたお伽話である。」 （アンデルセン「童話集」） 良い一日を！
左腕に着けているお守りの数珠とスマートウォッチ。 バンドの色は石とおなじ色を合わせました。 お洒落ではないかもですが、天然石なおまじないとデジタルな計測で、運気と健康の底上げをねらっています。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記 #おしゃれ #ワンポイント
11月20日、きょうの気になる名言 「流行はつねに、生れながらの不器量や年齢の与える不快感をできるだけ少なくしようと心がける。」 （アラン「芸術語録」） 良い一日を！
明日出発する修学旅行の準備中な小６次男と、それを見守って（見張って）いる妻で賑やかなリビングから、そっと抜け出す。 明朝、６時３０分の集合時刻に次男が間に合うか心配で、私は５時前には起きるつもりだから今夜は早く寝たいな。 そんなわけでいま、寝室の布団の上で壁にもたれかかりながら、スマートフォンでこの日記を入力しています。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記
11月19日、きょうの気になる名言 「日記——自分の生活の中で、自分自身に対して赤面せず物語ることのできる部分についての日々の記録。」 （ビアス「悪魔の辞典」） 良い一日を！
毎年恒例の人間ドックまでのこり１ヶ月をきったので体重の調整（減量）をはじめました。 きょう食べたものは、牛乳、プロテイン飲料、おさかなソーセージ、五目ご飯、鶏と野菜の黒酢あんなど低カロリー高タンパクを意識。 ぜんぶあわせて約１,７００キロカロリー、これからこのペースでまずは１週間ほど様子をみてみるつもり…実験みたいでちょっと楽しいです。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記 #食べもの #ダイエット
11月18日、きょうの気になる名言 「食事こそは、人が始めからけっして退屈しない唯一の場である。」 （サヴァラン「味覚の生理学」） 良い一日を！
なぜか私のかばんは、中身が多いようなのです。 持ち物にはぜんぶ定位置がありますから、手探りでも探せますし、モノの出し入れはほとんど意識せずに行えます。 仕事用の革のトートバックにはスマートフォン、ワイヤレスイヤホン、耳栓、財布、小銭入れ、ハンドタオル２枚、手帳、メモ帳、メガネケース、ペンケース、カードケース、メガネ拭き、懐中電灯、ファイルケースとクリップボード…かばんのなかにぜんぶきれいに収まっているけれど、ちょっと持ち物が多くて重たいので整理が必要かもしれません。 （きょ
11月17日、きょうの気になる名言 「人間は、自信を持ち、貫禄がつき、自分の仕事以外に己がないようになると、平凡なものになる。役所ほど人間を殺すところはない。」 （アラン「宗教語録」） 良い一日を！
今日がどんな一日だったのか、それを決めるのは今日の自分だけではなくて、ずっと先の未来の自分だったり、しかも当時の自分とは真逆の評価をすることだって全然あります。 楽しいことも苦しいことも嬉しいことも辛いことも、一日の身近な出来事に意味を与えるのは自分自身で、良くも悪くも実体のない儚いものだけど、だからこそ大切なのでしょうね。 そんふうに感じている私の座右の銘は「日日是好日」です。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記 #座右の銘
11月16日、きょうの気になる名言 「小事には分別せよ、大事には驚くべからず。」 （徳川光圀「遺訓」） 良い一日を！
電動歯ブラシってすごく便利ですが、私は電動歯ブラシだけでなく、手でみがくこともあるし、歯間ブラシも使います。 家のなかの掃除に掃除機しか使わない、というわけではないのと同じ感覚でしょうか？ 私は、朝は時短で電動歯ブラシ、夜はじっくり手でみがく朝夕2回の歯みがきサイクルです。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記 #歯みがき
11月15日、きょうの気になる名言 「予防は治療にまさる。」 （エラスムス「痴愚神礼讃」） 良い一日を！
「趣味」って他人より秀でていたり、特技だったりしないと言い出しにくい…ってことありませんか？ 私は、そんなふうに感じているせいか「あなたの趣味は？」という質問には、つい身構えてしまいます。 見栄とか全部取っ払うと、特技でも得意でもなんでもない私の趣味は、こうやってあーでもないこーでもないと考えることや、日記をつけて、ときどき読み返しては身悶えること、なんだとおもいます。 （きょうも一日、おつかれさまでした） #日記 #QAダイアリー #3行日記 #趣味
