もんず 2024年8月6日 22:24 最近また歩いて走るを再開!♪はしる~はしる~おれーたーち...🏃走り出すと止まらない。息子と走ると『ドンヘちゃん(推し)に会うんでしょ』って、めたんこやる気出る言葉かけてくれる🤭娘と走るとおしゃべりノンストップ&大笑い🤣それで心肺負荷増してしんどい(笑) 運動不足解消! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #ランニング #ウォーキング #運動不足 #猛暑の過ごし方 #体力向上 8