ファミマの『サラダチキンのタコライス風サラダ』！今日のランチでした🔥 ✔ 糖質 17.5g ✔ タンパク質 30.8g もち黒米が入ってこの糖質って本当なの？と思い、5度見くらいしましたが間違っていませんでした！ 高タンパクなのも素晴らしい🔥 ※関東限定

シャトレーゼには様々な低糖質商品があります。その中で最も糖質カット率が高いのが「糖質90%カットのどらやき」です🔥従来の1割しか糖質を含まないというのですから驚きです！

あまり知られていませんが、実はYouTubeチャンネルで『低糖質＆時短レシピ』を公開しています🔥 そして、いつの間にかチャンネル登録者が1000人を越えていました！ありがとうございます🔥 一番人気のレシピは🔥 ↓↓ https://www.youtube.com/watch?v=YeOzhAMZJ5M

【小麦ふすま】 ・「ふすま」は「小麦の表皮」の意味 ・小麦の表皮を粉にしたもの ・通常は胚乳を粉にしたものを小麦粉という ・低糖質、ミネラル豊富で健康に良いとされる ・グルテンはほぼ含まれていない ・表皮にも栄養がある、という視点で言えば、全粒粉が注目されるのも同じかもしれない