1/28(火)発売！ローソン新商品から低糖質食品をpick up！糖質＆タンパク質をまとめました🔥
SNS総フォロワー7万のハルト（@haruto_diet）です。
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1/28(火)発売！ローソン新商品から低糖質食品をpick up！糖質＆タンパク質、その他の栄養成分をまとめました🔥
『あらびきウインナー スモーク＆バジル』
1包装当り
✔ 糖質：4.9g
✔ たんぱく質：10.2g
「2種の味わいのウインナーをアソートしました。」とのこと。おつまみに良さそうですね！
1包装当り
熱量：297kcal
たんぱく質：10.2g
脂質：26.2g
炭水化物：5.6g
―糖質：4.9g
―食物繊維：0.7g
食塩相当量：1.9g
322円（税込）
アレルギー情報
※その他「豚肉」を含む。
『あんかけ揚げ出し豆腐』
1包装当り
✔ 糖質：6.4g
✔ たんぱく質：6.2g
揚げ出し豆腐は大好きです！「生姜風味の野菜あんで食べるあったか揚げ出し豆腐。」とのこと。
1包装当り
熱量：98kcal
たんぱく質：6.2g
脂質：4.9g
炭水化物：8.3g
―糖質：6.4g
―食物繊維：1.9g
食塩相当量：1.54g
289円（税込）
アレルギー情報
卵、小麦
※その他「大豆・ゼラチン」を含む。
『サンガリアゼロ ホワイトサワー350ml』
1本あたり
✔ 糖類：0g
✔ アルコール分：4%
「冬季にふさわしい、乳性チューハイです。アルコール度数4.0％。」とのこと。糖類ゼロはうれしいですね。
1本あたり
糖類：0g
アルコール分：4%
※その他は不明
『カンロ ノンシュガー ゼロフリーのど飴』
1粒(3.2g)当り
✔ 糖質：0.73g
✔ たんぱく質：0.0g
「甘さがない？！すっきり感だけを体験できる、新感覚のど飴です。」とのこと。
1粒(3.2g)当り
熱量：3.0kcal
たんぱく質：0.0g
脂質：0.0g
炭水化物：3.16g
―糖質：0.73g
―食物繊維：2.44g
食塩相当量：0.00g
181円（税込）
アレルギー情報
特定原材料8品目は含まれていません
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最後に自己紹介させてください
【72kg→57kg減量成功】
✔ 3ヶ月で-10kg！最終目標-15kg達成
✔ SNS総フォロワー7万（@haruto_diet）
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✔ コンビニのダイエット食品情報多め
✔ ダイエットは食事8割：運動2割
✔ 低糖質・高タンパク食
✔ 10年以上リバウンドなし
✔ お腹いっぱい食べて痩せる
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