うひょ！今日は立春🌸晴れ間も見えてるんるん🎵第2回オンラインお茶会を楽しくできた！感想を書いて明日の講座までに振り返りをまとめるんだ〜からの頭激痛だるくて動けない何事！？oh明日から最強寒波！大雪に警戒！うぅ…思う通りいかないよね。もう甘やかして治ったらぼちぼちnote書きます😭

低気圧のメンタル不調には運動がいいと投稿しましたが、何をやってもダメな時もありますね！！！全てを投げ出して下呂温泉に行きたいです！！！♨️

低気圧のせいだろうか、ちょっと落ちてる。洗濯をして、選挙に行って、あとはradikoを聴きながら動けていない。 横になってしまうと夜眠れなくなりそうで、かと言って元気に起きているというより、ただボーッとして何も手につかない状態。ちょっと良くないな。

今日は、めちゃくちゃ眠たい。 普段あまり昼寝はしないようにしてるんだけど、気付いたら2時間も寝てた！ 新月だからかな？雨も降ってるしね。 起きたけど、まだ眠いし🥱だるい〜。

明日は新月だからか、鍼灸の翌日だからか、体が重い〜。 台風もきてて、気圧の乱高下で夜眠りにくかったり、メンタル揺らいだり。。。 まだ気温もジェットコースターみたいで、きっと体しんどいよね〜。 今月は、やりたいことしかしないと決めた。

そんなバカな...(気圧高くても低くても頭が痛くなるタイプ)(そして体温も上がっていた)

友人から、「“手帳会議”ってタグつけたらもっと投稿読んでもらえるんじゃない！？」と言われてたしかにそうかも、と思う。以前、いろいろ考えて手帳を決めようとしたら、理想の手帳がない、と気づいた。なので、ふっと、“これがいいな”と思ったら、ソレに決めている。低気圧と食べ過ぎの土曜日。

この1か月 ほぼつぶやき専門ですが ひと月ぶりにコングラボードいただきました！🎊 ありがとうございます😃 https://note.com/fknsm_note2306/n/n26411619ab59?sub_rt=share_pw 内容は低気圧不調「あるある」 天気予報かってくらいに 頭痛で雨が予想できてしまうって話。 共感する人も結構いらっしゃるのかも😌

毎日note 102日 昔に比べて最近 天気予報？ってくらいに 雨が降る前に☔ 頭痛というか 頭全体がズーンと重い感じ 前触れで来る 雨の間 ずっと頭がボーと鈍くなる 晴れの時と明らかに違うんだよなー🤔 運動不足も影響してる❓

新作を書いています。ゆっくりと自分のペースで書ける幸せっていいですね。 でも気圧のせいで頭痛頭痛頭痛……、おい低気圧！！　ふざけんなよ！！ 結論：無理はしない

毎日note 147日 台風の気圧変化や気温低下の影響なのか 昨日から なんだか頭がぼんやりしますね 風邪とは違う？ うっすらしたダルさも 妙に眠いし ボーとしてしまうので そういう点でも気を付けないと💦

今日は、てんでダメだった。自分に‪‪‪ばつをつけたくはないけれど、集中力がない、やる気も起きない、気分も落ち込む。何を糧にすればいいのか分からなくて、途方もなくこの世を彷徨っている気分だった。明日は、気持ちが少し明るくなるといいな。

この気圧と台風🌀。。。頭がぐるぐるして変にお腹が膨満して苦しい。。。 まるで飛行機に✈️乗っているよう。。。 何故にわたしはこげに弱か。。。。 何も出来ん。。。。 弱すぎの自分に泣けてくる。 うつのアホーーー 自律神経失調症のアホーー。。。。