【短歌一首】 驚きの牽引効果公園の鉄棒下がれば腰の癒えたり
子供の頃、家に「ぶらさがり健康器」と呼ばれる健康器具があった。腰痛のあった父親がたまにぶら下がっていたように記憶している。 当時はブームとなっていて何人かの友達の家でも同じものを見かけた。
ただ上部のバーにぶら下がるだけで、自分の体重で背骨が伸びて腰や背中が軽くなり、健康増進に資するというのが宣伝文句だった。
それから何十年も経ち、自分も腰に注意するような年になった。特にコロナ禍での在宅勤務で家の安い椅子に長時間座っていることが恒常化して以来、たまに繰り返される腰痛に悩ま