17時ようフライング。 Mr.Childrenのライブが復活当選し、朝の仕事時間に狂喜の報告をしてきた母（横浜Kアリーナペアなので私も行きます）。今日は嬉しさに眠れないかもという。 本屋の借り物ですが「気分がコントロールできれば人生もコントロールできる」は本当かもな、と母を見て。

「休み方がわからない」という人は結構多い。 働き方改革みたいに「休み方改革」も必要なのかもしれない。

5時ようフライング。 セルフケアギフト10条の5は「半休をとっちゃおう」。10月宣言は直ぐ叶えたいタイプの私、いろいろ集中してきた自分をゆるめるべく、祝日明け15日〜もつなぎ午後休9連休を企んでいます。そんな水曜夕方5時からは東京で参加するイベントです。まずは目の前の大切な用事。

5時ようございます。 働き方、寝起きの時間など生活面は最近ますます平日休日フルフラットになってきて、変わる部分と言えばこんな姿の休日の2階寝床と（https://note.com/pigiste/n/nfbb86ccc82f0）1階寝床の違いくらい。 1階は少し寒さを感じるのでそろそろ寝具の見直しです。海街暮らし初めての冬がやってきます。

⭐︎奥多摩の鍾乳洞へ行く⭐︎ 暑さとゲリラ豪雨に振り回される毎日ですよね💦 頭の切り替えと身体のリフレッシュは大事な仕事です😊 同じ東京都内といっても、自宅から片道約2時間かかる有名な日原鍾乳洞へ行ってきました♪ 山梨の義父からオススメと聞いていましたが、かなりオススメです😆