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競馬のレースの ゴール前の直線、 怒涛の勢いでスパートしたものの 先頭に届かないパターンは多い 素人は「もっと早くからスパートしろよ!」と 思うかもしれないが、 あれは道中でスタミナを温存しているからこそ 発揮できるのだ 得意なペース配分とは、 馬も人も それぞれ違うのである

師からの学びを基に X の運用に大きく踏み込んだが、 その世界のペースの速さに戸惑い中 心地よく走れている感がある一方で、 ハイペースに飲まれて潰れそうな懸念もある 競馬の騎手でいうなら ここが腕の見せどころ いかに自分という馬を導いていくか🤔 …アイコンはウシなんだけど

今日はバタバタしてるのでつぶやき。66日ライランも残り約1週間なのでもう一息、終わったら少しペース配分を考えていこうと思います🏃

1か月前

飲み会のペース配分 ~アルコール控えめのパターン~

題目『だしおしみ』

ペース配分のハナシ

配分

5か月前

ここからはマラソン🏃‍♀️ 目標に向かって、ペース配分しながら走る。 給水も風向きも上りも下りも全部ひっくるめて。 焦らず、腐らず、時に頼って。

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はじめての書初め2024

ランニングの練習をシンプルに考える②ーペース配分

6か月前

645.ロング走30km☆さぁ本番はペース配分どうすべきなんだろう🤔

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流されていてはだめだ、と気づいた

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【3行日記】2024/02/05(月)雨

7か月前

年末ってなんかやっぱり忙しいですな。。。。 noteに書きたい事あるんだけれど・・・全然できてない。 年内に書いておきたいのだ 自分の為だけど・・・・ さて・・・買い出しにいくかぁ・・  ふうぅ

時間は加速的に無くなっていく

🌞おはようございます。はるのさわです。目が痛いです。😅 ペース配分を見直したいと思います。 フォローの確認、少し時間を頂くかもしれません。記事も少しずつ、順番に、拝見します。 フォロー、スキありがとうございます。 とても嬉しいです😊

世界のトップランナーに学ぶマラソン完走のコツ

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8か月前

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フルマラソンのペース配分について自論〜サブ3.5達成記念

10か月前

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【うめにぎり】あけましておめでとうございます!_040_〜2023年の抱負〜

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目標の捉え方やキャパ把握

メンバーシップ【めざせ習慣化‼️】特典記事Vol.24 <習慣化再考⑤~習慣化に最も重要な知識その4 ペース配分の目安(60%:40%の法則)~>

今日はnote休みます。

2年前

カードからのメッセージ No.349

リアルテトリス

ぺースラインを決めておく

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話上手の中級編

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出力をコントロールするハナシ

今日の開運アクションは『全力を出し切る🍀』 〜学びでしかない♪〜

2年前

あなたのコントロールから外れてもうまくいく、ということをそろそろ、ご実感されてはいかがですか?

+2

限界に挑戦するおじさん😎

1年前

あと残っている作業は……チラシの印刷と裁断、スペシャルセットの袋詰め、全部の梱包、そして発送……かな? たぶん大丈夫。無理なくちょうどいいペース、のはず。体調崩したら元も子もないからね、ほんとそこは気をつけて。しっかりと準備することが、心の余裕を生むこと、大人の私は知っている☺︎

みなさんnote継続できていますか?

調子良く😃

2年前

マラソンのペース配分について考える【その1】―キプチョゲ選手の自在なペース配分―(前編)

マラソンのペース配分について考える【その1】— キプチョゲ選手の自在なペース配分 — (後編)

詩-337

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2021/9/9(木)公式LINE配信文章

長い距離を走り切るためのたった一つのコツ

後半失速💦

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友情石不足分やキャンペーンからジェム割回数を考える

飲みの場が続く嬉しさと体の悲鳴

次に行く勇気