書きたいときに書きたいノートを。

散歩に行くと、空ばかり見てしまいます。 特に、だんだん明るくなっていく朝の空は、美しくて、心が洗われていくようです。 光の変化に魅とれながら、歩いているので、転ばないように注意です。

チャレンジは少なめに。

今晩は、ウルフムーン

朝の散歩、3日目。 休日の午前中は、カフェの席も選び放題。 人も少なくて、静かで落ち着きます。

昨日と今日、朝の散歩を実行しております。 結果、体調はやはり良いようです。 ほんの20-30分くらいですが、歩きはじめは、ピリピリとした寒さを感じるものの、そのうち体も温まって、しっかりと目覚めていく感覚があります。習慣にできるかな。