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【保存版】豆乳を摂るメリットが凄すぎる
こんにちは！最近はInstagramの方に力を入れて
なかなかnoteは更新できずにいました。すみません！！
（忙しいアピール）
（実際そこまで忙しくない）
（なら更新しろ）
今日は
豆乳の底力ってハンパないよ
って話をさせてください
あなたは豆乳は
体に良いってのはご存知かもしれないですが
体に “どう” 良いのかってのは具体的に知ってますか？？
世間ではあまり知られていない
豆乳の
魚を食べる人 ・ 食べない人 の違い
こんにちは！魚料理は愛してやまないですが
釣った時の魚には若干の抵抗がある
小心者こと、ぐっち先生です
（触れるけど）
（抵抗は他の人の倍）
（釣りなんかするな）
今日は…
というテーマでお話しさせてください！
魚を食べるとこんなに良いことがあるんだ！
魚食べてないと
ちょっと損だなぁって感じると思います！
（そう思えてもらえたら吉）
あなたの食卓に頻繁に魚が現れるよう
この記事をあなた
朝食を食べない？？そんな人まだいるの？
こんにちは！
朝ごはんにはヨーグルトを必ず食べるというルーティンが
2ヶ月で終わったグッチ先生ことたにぐち です！！
（欲しい豆乳ヨーグルトが）
（売ってないのよ）
今日は
という煽りに煽ったテーマでお伝えしようかなと思います
（すっごい大事だから）
（煽っているんです）
この記事を読むことで
って気持ちになると思います
別に無理に知らなくてもいいとは思いますが、
知ったら朝ごはんを食
胃もたれなんてくそくらえ
からあげクンごときで胃もたれを感じている
スポーツトレーナーのたにぐちです
（からあげクンだけは）
（味方だと思っていたんだけどなぁ）
あなたはこんな経験ないですか？
昨日、すこしお酒飲みすぎて
胃もたれが気になる。。。
旦那が昨日飲み会に行き
どうやらお酒と揚げ物で胃もたれを起こしている。。。
自分だけでなく周りの人が胃もたれにやられている
状況は少なくないですよね💦
そんな時の対処
