#メンタルヘルス
#123 誰かのために頑張りたい
昨日は、僕が受け持っている中で一番大きい仕事をする日だった。
僕が務める図書館で10年以上続くイベントの本番だったのである。
結果は、大成功……と言っていいと思う、たぶん。
ご来場いただいた子供たちやそのご家族の方々の表情を見る限り、皆さんとても楽しそうにしていたので、大成功ということにしたい。
尋常ではない緊張感から解放され、どっと疲労感が僕の体を襲った。
これを書いている今も、その疲労感は
#112 誰でもできることなどない
自分を褒める。
できたことを褒める。
そうすることで自分のことが好きになる。
頭ではわかっているつもりだ。
だからなんとか自分のいいところとか、できたこととかを見つけて褒める努力はしている。
けれど、どうしてもそれができないときもある。
自分のことを褒めようとしても褒められない。
そんなときに必ず浮かぶ言葉があることに気が付いた。
それは、「誰でもできる」という言葉だった。
褒めるべきとこ