💓左胸に手を置いて、ゆっくり心臓の鼓動を感じてあげる💓 24時間365日、休まず動いてくれる心臓の音を聴いてあげる😌🌟 実はいつもそばに居てくれて味方だったんだよね。 自分の身体を愛おしく思う事って、忙殺されてる時には気がつかないんだ。

刹那的な出会いを 手間も時間もかけて 熟成させる ゆっくりと一緒に……ね 秋の薔薇もキレイ✨

からだの声が聴けてなかったなぁ 少しずつ呼吸が戻っていく

ゆっくり出来る幸せ

能登の豪雨災害からひと月が過ぎました。特に被害を受けたわけではないのですが、共感疲労していたのでしょうか。しばらくnoteから離れて、投稿も休んでいました。 11月から、ぼちばちと投稿できたらいいなと思っています🍎

珈琲館のチーズケーキ美味しいんですよ🎵

おはようございます☀ まだまだお暑うございますね💦 秋は空気が乾燥し始めて目が疲れやすくなるので、少し休憩しつつ、好きなnoterさんの過去の記事をゆっくり読まさせていただいてます☺️ ゆっくり過ごしながら、ゆっくりして参ります🙏

みなさま、ご無沙汰しています。 お元気ですか？ こちらはもう秋です。どんぐりだらけです🥰

おはようございます。 良く寝て早めに起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 崩していた体調が だいぶ戻ってきて、快眠もできて日中の不安もなくなってきました。 「さぁ復職！」と言いたい所ですが、焦りは禁物です。 今こそ、ゆっくり、ボチボチ、あるがままでいきます。 今日も笑顔で。

おはようございます。 良く寝て心地よく起きた朝です。 「そんなに急がなくていい」 特別な用事があるときは、「とにかく早く準備しなきゃ！」と、焦る気持ちになることがありますね。 でも、「急がば回れ」と言います。 慎重かつ入念に準備して、敢えて ゆっくりやりましょう。 今日も笑顔で。

画面酔い？のような感覚になる時が増えてきて困っています😢 気のせいかな、が、だんだん気のせいじゃない状態になってきました。 読める時は一気読みもできてホクホクなんですけれど🍀 いろいろ試していますが、このままだとnoteとの付き合い方も考えなくてはなりません💦 身体は大事です！

なみなみお風呂♨️ 風呂釜掃除で湯量変更したら、 元の湯量がわからなくなっちゃって💦 給湯器メモリ半分くらいか？ 「お風呂が沸きました」 なみなみ〜のお風呂〜 もったいなくて、洗面器ですくって体洗って でも、溢れたね👀 贅沢な自宅お風呂だった♡♨️ 皆様心地よくお休みされますように😴

おはようございます。 良く寝て遅めに起きた朝 「夢があるから大丈夫」 私の夢は ひ孫を抱くことです。 先日 生まれた孫も 私の両親に抱かれていて、叶わぬ夢ではないと思っています。 今は体調を少し崩していますが、早く復調させようと療養中です。 健康第一、体が資本。 今日も笑顔で。

木曜日の大安に向けて日月火水は準備期間のイメージです。