3週間 お片づけチャレンジやってみた！

創作大賞に応募したエッセイ。 残念ながら中間選考に残りませんでしたが、下記のnoteを書いたあと、母のYouTube動画が、800回再生→17万回再生まで伸びました。 応援してくださった皆さんのお陰です！　 ありがとうございます。 たくさん再生されたことで、母の通帳にグーグールから入金が……。 資金ができたことで、母が田舎から東京へ来てくれることになりました。 わたしもSNSをしていますが、無名人がネットで稼ぐ大変さを身をもって知っていたので、おめでとう！　という気

「少し」と「止める」。落ち込みがちな私の冬季うつ対策

「冬季うつ」という言葉をご存じですか。 冬になると日照時間が短くなり、太陽に当たることで生成されるビタミンDの不足によって気分が沈んでしまう症状のことです。 日照時間の短さと自殺率の高さとの関係性も明らかになっており、健康な人でも陽の光に当たる時間が短くなると、心身に不調をきたしてしまうことがあるそうです。 気分の波を鎮めるために最近やってよかったこと、これからやりたいことをまとめました。 1,家帰ったらすぐにお風呂最近は家に帰ったらすぐにお風呂を入れています。 その間

一切の努力をせずに、なりたい自分になる。なれた。

　何かしらの特性や隔たりがあって生きにくいとされる人たちが大きな声を上げて、自身の生きづらさを共感して貰えるような時代になった。 　そんな時代だからこそあえて言おう。 　私は、生きることがめちゃくちゃ上手い。 　しかしここでは己の惚気を披露する訳でもない。まぁ最後まで読みなさい。 　生きるのがめちゃくちゃ上手いというか、運がいいのだと思っている。 【クソ長自分語り】※飛ばしていいよ！　自分の運の良さに気づき始めたのは、中学3年生の冬。高校受験を経てからだ。 　公立の第

深夜に一人つらつらと

昼寝しすぎました。 こんにちは。 彩夏です。 「フライング彩子」と呼ばれている。 原因はこれ。 本来のスタートは11/1。 私は昔からそうだ。 速読なんて出来ないはずなのに、速読が得意と思い込んでいる。 うりもさんの記事だってちゃんと読んだ。 なのに私が「#すっぱいチェリーたち🍒」の初回を投稿したのは10/17。 おかしいですね。 先日マルコの体調不良があって心配していた。 「アメリカ行きたい」 そう思ったので、めがねさんに「お金ちょうだい」って言ったら「通帳みて自分

ノリノリdeカジヤル

家事なんて、正直やりたくない。 やる気、ないなり、家事、めんどい。 しかし、残念なことに我が家の家事担当は、私。 しかも夫はほとんど家事をしない、ワンオペ体制。 夫も家事をしなくもないが、旧石器時代からタイムスリップしてきたの？と尋ねたくなる内容だったりする。原始的だが、災害時は役に立つ。彼は、私の家事とは一線を画す家事オヤジである。 たとえば海から魚を採ってきて、捌いたり焼いたり。火を起こして肉を焼いたり、魚を焼いたり。小麦粉をこねて、ナンを焼いたり汗バンダリ。 頼

31からのハーゲンダッツ-すずころ日和　プチ贅沢-

こんばんは、皐月です。 今日もお立ち寄りありがとうございます。 題名つけておいてなんですが、31＝年齢にみえる…。 サーティワンアイスです。バスキンロビンスさんですね。 贅沢アイスの代名詞といえば！！ ハーゲンダッツ♡ ですが、わたしの中では31。なぜならば。 単純にお値段がこちらの方が高いから。 食べる時は必ずダブル（スモールですが）にして、期間限定と定番を食べるのがお楽しみなのです。今や520円とワンコインではついに買えなくなりました。 地域によって価格が違うらし

朝を愛することについて

朝起きて、カーテンから部屋に漏れる光がまだ淡い。夏は太陽の光だとわかるくらいのはっきりとした光が漏れ出し、カーテンを開ければそこはもう完璧な朝だった。 けれど秋や冬は違う。 早起きをすると完全な朝ではない。空も街も空気もまだ少しだけ夜を残したままでいる。それがたまらなく気持ち良い。朝になる瞬間に立っていることがたまらなく嬉しい。なんて贅沢なことだろうと思う。 街を歩いているうちに、少しずつ完全な朝になる。 朝の散歩にはだいすきな音楽でさえ必要ない。iPhoneは寝室の

貿易英語💛 Foreign Exchange and Foreign Trade Act 外国為替及び外国貿易法 Scope of Application 適用範囲 foreign means of payment 対外支払手段 precious metal 貴金属

作ってもらったご飯が美味しい時はちゃんと美味しい！って伝えよう

おはようございます！ 味が濃ければなんでも「美味しい！」と思える自分の味覚って最高に安上がりだし幸せだなと思っているげんちょんです。 #挨拶文を楽しもう #上品な薄味の料理の楽しみ方がわからない #下ネタも味覚も中学生から進歩無し 今日の記事では何故「美味しい！」をしっかり言葉で伝えた方が良いのかを書いていきます。 言われた側だけじゃなくて、言った側にも大いにメリットがあるので絶対言った方が良いですよ！ それでは本編スタート！！ 僕は常日頃から「嘘をつかない」とい

「昼休みの過ごし方」について心の中のイタリア人に聞いてみる

「レオナルドは、普段会社の昼休みはどうやって過ごしてるんだい？ やっぱり、エスプレッソを飲みながら同僚と談笑したりするのか？」 「違うよ、エバ。 (甘いなエバ、と言わんばかりに静かな笑みを浮かべるレオナルド) 僕にはもう何年も続けているとっておきの昼休みの過ごし方があるんだ。 まぁ、とりあえずエスプレッソ淹れたから飲みなよ。」 (そう言いながら、自分の分とエバの分のエスプレッソのカップを持って来て、エバの前に座り、片方をエバに差し出すレオナルド) 「じゃあ、僕のと

「あの人すごい」と思った瞬間、自分の努力が見えなくなる

アラサーになると、自分自身のキャリア面での身の振り方を考えるようになる。 だからか周りの友人たちの間でも、通常の仕事にプラスアルファで自己研鑽を頑張ってるエピソードを聞くようになってきた。　 「海外駐在に行った」 「半年間のセミナーに通った」 「難しい試験を4ヶ月かけて勉強した」 「1年勉強してTOEIC200点アップを達成した」 どれも実際に聞いたエピソードだ。それを聞くと「私は何もできていない」と焦る。友人から、「この資格を取るために3〜4ヶ月はずっと勉強してたなー

ミニマリズムと機能性を追求したガジェットポーチの中身

今回は、最近のガジェットポーチの中身を紹介しようと思う。 僕がガジェットに求めるものは、ミニマリズムと高機能の主に二点。 少し前に中身を吟味し、アップデートしたので紹介しようと思う。 個人的にガジェットはなるべくミニマルでコンパクトなものを使いたいと思っているのだが、機能性を犠牲にするのはなるべく避けたい。 当記事で紹介するガジェットたちは、ミニマルさと機能性のバランスが気に入っているものばかり。 ビジネスにおける出張やカフェでのリモートワークなどにおいて頻繁に使っているの

最近の美容とか健康とか　腸活編

諸事情あり結構胃腸がきつめな日程が続いたのですが、明日から無事平常運転に戻ります。 仕事は戻りたくねー。 納豆菌はやっぱり最強なのか納豆にハマってます。また詳細書こうと思ってるのですが、せんだい屋という納豆屋さんがありまして、池尻大橋でも納豆食べ放題定食をやってるらしいのですが本店は山梨県内でして。 ちょっとお値段するのですが、とても美味しいのです…！！ と思って1日2パックずつ食べているのですが（もっと食べたいけど自制心）、なかなかに腸の動きがいい感じです。 最強の

これが信仰の喜びなのか。

やはり新しい発見は楽しいな、と。 僕は昔から顔が脂ギッシュで、夏なんかは特にすぐ顔がテカテカになるのだが、これと言って特に気にはしていなかった。誰かに軽く指摘をいただいたところで刺さることもなく、心境的には「脂ぎってる？ああ、そうなの？まあいいやん別に死ぬわけでもないし」という感じだった。 そんなこんなで今まで洗顔もぬるま湯でテキトーにバシャバシャと洗って済まして生きるという怠惰を絵に描いたような生活をしてきたのだが、最近ふと鏡に映った自分の顔をまじまじと見てショックを受け

シンプル化計画

こんばんは。 ミュルアです。 こんな事は、ありませんか？ 年齢を重ねるにつれて、色々な物が増えていく。 足りないと思って、また買い、さらに物が増えていく。 ミニマリストまでいかないけど、持ち物を【今、本当に必要な物】だけに絞りたい。 どれだけ沢山の物があっても、あの世には何も持っていけない。 持っていけるのは、魂が震えた感動や経験だけ。 だから、モノは最低限にして、感動出来る経験をしていきたい。 以前は、あんなに大切だった本やCDも電子書籍やiPhoneに収まって

C-1グランプリ　結果発表！！！！

おはようございます！ 「ちん○の違う呼び方考えようぜ！」という完全にどうかしている企画が盛り上がったので、本田すのうさんみたいに俺の企画もnote公式から応援してもらえないかなぁ？と思っているげんちょんです。 #挨拶文を楽しもう #note公式に直接リプしようかと思ったけどBANされそうだから止めておいたよ #なんのはなしですか さてさて。 水曜日の朝に投稿したこの記事↓ 朝から大変な盛り上がりで、瞬く間にコメントが増えていきました。 僕の記事を読んでいる人は、揃い

命の物語｜癒したい、癒されたい、というけれど、癒しとは何でしょう？

※本記事の画像はイメージです。 ※作品や番組を批判するものではありません。 ※ポップなまえがきと暗号のような本文です。使用する言葉は時に難解で、読者の頭を混乱させ、胸を騒つかせることを意図しています。謎解き気分でお読みください。 まえがき では、真面目に真面目をしていきます。 癒しとは何か。✏︎結論❶ 癒しでも、治療でも、養生でも、セラピーでも、ケアでも、これら類似するものすべてに共通することがあります。根底にあるものです。それは何か。結論を最初に言います。どん！

日記：10/27(日) ・あっという間に時間が経ち、試験まで残り15日💦 →残りの期間はひたすら動画聞き流しと復習かなぁ👀 ※保安管理技術がやっぱり難しい印象 ・自分の食欲&体重をうまくコントロールしないといけない🍖 →睡眠が足りていないのか、たんぱく質不足なのか分析🔍

【Zatsu】香りの世界へ行こう10

みなさん、インドというと何を連想するでしょうか。 カレー、仏教、映画、IＴ、多民族……。挙げればきりがないですが、そんななかで、お香文化もインドの特徴のひとつであります👳🏾。 インド香は匂いが独特で、しかもキツイ。インセンスやお線香と比較しても香りの強さはワンランク上だし、煙も「もくもく」あがることが多いので、部屋のなかで焚いていると火災報知器とか気になっちゃう。さりげなさとは無縁の世界なので、壁や服、髪にも露骨に移るため、空気を通すなど工夫がいります。 エスニック雑貨の

秋の便りは、タイムラインを緩やかにする。

秋色の空気と スズムシの音色が 私の心を研ぎ澄ませて どこか物悲しい旋律を奏でます。 noteを開くと、夏のにぎやかさは お祭りの後、みたいに影を潜めました。 夏のあいだはnoterさんが 毎日のように投稿していて 三車線の道路を車が ビュンビュンと駆け抜けるように 記事が次々と飛び込んできて 追いきれないくらいでした。 でも秋の訪れとともに投稿が ピタリと止まりました。 少しペースを緩めて 自分の時間を過ごしているのかな なんて想像したりします。 noteの

９月やりたいことリストのできたこと。そして、人生の正午について。

土曜日の今朝は、いつもよりゆっくりできるので、コストコで買ったベーグルにブルーベリージャムと生クリームをつけて食べました。 先月書いた、９月やりたいことリストにあげていた"イッタラのハニーのマグカップを買う"は、無事に達成できまして。 わーい、という気持ちです。 ほんとに、このマグカップの黄色の色合いがかわいくて。 もともと持っていた黄色のお皿に合わせたいと思っていたので、見るたびうれしい気持ちになっています。 まだ締めくくるのは早いですが、 『今年一番買ってよかった

緊張

緊張するし、噛みまくり。 看護学生への講義の話です。 普段は、病院で働く看護師です。 講義を開始してすぐは、緊張で声が震える。 年々、緊張の度合いがひどくなっている気がします。 今までもそれなりに、人前で話す機会もあったのになぁ。 場所が学校だったので、頭に浮かんだのが、「毎日の様に大勢の人前で話す学校の先生とか企業でプレゼンとかしてる方は、毎日緊張しているの？」ということ。 やっぱり場数を踏むと緊張しなくなるんでしょうかね。 教員の方は、授業は慣れるかもしれないけれど、

無になる時間も大切だね。

私は、無意識のうちに色々考えてしまうタイプです。 気がつくと、何か考え事をしています。 そんなに考えてばかりだと疲れちゃう。 なのに、思考が止まらない。 考えない時間も必要だと思っています。 あえて何も考えない時間が欲しい。 だからと言って瞑想すると、十中八九寝落ちします。 やり方が悪いのかも知らないけど…失敗します。 無になる時間って、難しい。 しかし昨日、思いがけず無になる時間が取れました。 何をやったかというと、サウナです。 自宅から車で20分ほどのところに、

筆箱紹介:Ⅷ

どうもuです。テストが終わりました。手応えが中々良かった教科が何個かあり成長を感じれました。 ただ幾つか宜しくない教科もあったのでそこをどうするのか、っていうフェーズに来ています。 メンタルも1学期に比べたらかなりマシにはなっていますし、その状態で何ができて、何ができないか。 これが大事になってくるんかなーって思ってます 本題の筆箱紹介です。 ペンケースLuddite ラインペンケース 最近気になって買い戻しました。使いやすさ、コスパの良さはボートやペンディにも引けを取

かぼちゃをうまく煮ることができますか？

波の音。 ざざぁ、ざざぁと、押したりひいたりするたびに潮騒が気持ちよく耳に響く。 釣り人が釣りを楽しんでいる。 犬を散歩している人がいる。 夏の終わりの海岸は、やはりどこかさみしさを抱えている。 子供たちの喧騒や、色とりどりの浮き輪。 海の家の活気づいた人の出入りや、日除けのパラソルも姿を消して、今は過ぎゆく季節を迎えている。 私はこんな海も好きである。 秋の気配が近づいて、深まっていくこの季節に個人的にはぐっとくるものがある。 どこか、余韻があるというか、やり残

気分転換に女子力アップしてみた。

読みに来て下さり、ありがとうございます。 女子力は低い、ゆにです。 昔から個性は強いけど、女子力はありません。 #挨拶文を楽しもう 根が面倒くさがりだというのもありますが、メイクもファッションも身だしなみ程度にしか考えていないのもあって、流行にはとても疎いです。たまに美容院でファッション雑誌を読むと、「呪文？」と思うようなわからない言葉がたくさん並んでいて、頭の中が？でいっぱいになってしまいます。 そんな私が、気分転換に女子力アップしてみました。 何をやったかと言うと

終電を逃してよかった

終電を逃しました。つまり、今日は家に帰れないということです。 遊んでいたらあと数分のところで終電を逃しました。0時近くとはいえ都会の街はまだまだ人が多いです。でも、僕は家に帰れません。 とりあえず、今夜の宿を探そうと僕は歩き始めていました。近くにいくつかネカフェがあったはず。 何店舗かまわり、ようやく空いている店を見つけました。週末、僕と同じような状況になる人は思ったよりいるようです。 今夜はここで過ごして朝一番の電車で帰るか……。コンビニでおやつや飲み物を買い、汗ば

【随時更新】俺が20代で得た知見

タイトルの通りです。 なお、本家を見たことは無いです。 下に行くにつれて古くなっています。 ・人にものを教える際は、あらかじめ（どうせ何言ってもわかんねぇよなぁ）と（ほんとにこいつなんも知らねーな）のスタンスを持っておくと、心にゆとりを持って優しく丁寧に教えることが出来る。 ・男が（こいつ、面白くねぇ）と思う男は、異性にモテる。 ・旅行をするにも人によって上手い下手が存在するが、インスタやTikTokに感化されて旅行に行く人はもれなく全員下手くそ。 ・スマホのフォル

本当にすごい記録ですよね🫣 ワールドシリーズ制覇に向けてポストシーズンでも応援し続けます📣

「整えること」を心がけているこの頃。 朝晩にヨガを取り入れたら呼吸が深まり、生活にもいいリズムが生まれました。 noteも読んでいただきやすい形に少しずつ手をいれていく予定です。 フォローしてくださっている方には余計な通知がいってしまうかもしれませんが、よろしくお願いいたします！

#136 小さな誘惑に負けたくない

大掃除にみる小さな誘惑の罠11月が始まったと思ったら、そろそろ半ばに差し掛かる。 僕はこのくらいの時期から、年末の大掃除の計画を立てる。 というのも、仕事がお休みになる年末は友人たちと会う約束が多いので、今から計画を立てて始めないと掃除を完遂できないからだ。 しかし、いくら計画を立てても掃除が遅々として進まないことがある。 遅れてしまう原因は、部屋の中にある小さな誘惑にある。 ある年の大掃除—— その年は部屋のものを少なくする断捨離大作戦を立てていた。 もう使っていない学

旅に持っていくものこそ、自分にとって本当に必要なものだと思う。

荷造りが好きです。 お気に入りの服や、パジャマ、下着の替えやメイク用品。 旅の邪魔にならないように、本当に必要なものだけを厳選して詰めていく。 昔は身軽にすることにばかり気を取られて、服はずっと同じ、ヘアアイロンや普段のスキンケアは置いていくなど、快適にしてくれたり気分をあげたりしてくれるものを諦めることも多かった。 そんな私ですが、旅を重ねていくうちにあったらもっと旅の幸福度をあげてくれるものがあると気がつきました。 例えば、パジャマ。最近のホテルには大抵パジャマは備

リーズナブル鉄ペン万年筆沼にずぶずぶ沈んでる

インク沼に沈むと共に。 インクがね、なんだか増殖してるんですよ。色彩雫の新色が出てしまいましたしね。まだ、パイロットとプラチナとエルバンに留まってる私は浅いところにいるとは思ってるけども。 このままでは、死ぬまでに使いきれない。1本の万年筆に入れて終わったら次みたいなシステムだと一巡するのに時間がかかりすぎる。 万年筆もなんだか増殖してる。買いやすい値段のやつ……。パイロットのカクノ、ライティブ、コクーン。プラチナのプレピー、プレジール。 パイロットの万年筆、この10

スヌーピーも言ってた。

世の中には自分を好いてくれる人もいれば 嫌う人もいて、それは自分も同じことだ。 10年ほど前、嫌われる勇気という本が ベストセラーになったりもしたけれど、 わたしは読んだことがない。 自信というものをあまり持ったことのないわたしは むしろ嫌われる勇気はすでに持っていたし、 好かれたら奇跡だと思っていたくらいだから。 それが良いか悪いかはわからなかったけれど 年齢を重ねるにつれて、 それでいいしそんなものだと思うようにもなった。 と同時に、 自分を嫌う人や接してしんどい

第二種販売：単位② ・絶対温度0Kは、セルシウス温度でおよそ－273℃ ✅絶対温度T[K]とセルシウス温度t[℃]には【T=t+273】の関係がある ✅圧力の表し方 絶対圧力：絶対真空を0 ゲージ圧力：大気圧を0として表す →ゲージ圧力は、絶対圧力から大気圧を引いたもの🚀

【家電紹介】「シロカの全自動コーヒーメーカー」でQOL上がった！

コーヒー、大好きです！朝の一杯があるだけで、その日のやる気がグッと上がるし、休憩中に飲む一杯はほっと一息つけて幸せな気分になります。 そんな我が家のコーヒータイムを支えてくれているのが、「シロカの全自動コーヒーメーカー」。これが本当にお気に入りです。 このコーヒーメーカー、あらかじめフィルターと水をセットしておけば、スイッチを押すだけで指定した杯数のコーヒーを淹れてくれる優れもの。 豆や水の計量もいらないし、朝は起きてボタンをポチッと押すだけ。数秒間「ガーッ」と音がして豆を

わたしのご自愛アイテム2024

最近「ご自愛」が自分の中でホットなんよね。だんだん寒くなってるからかな〜。冬は体調も崩しやすいし、身も心も温もりを求めてるんかも。 てなわけで、最近の私のご自愛アイテムを紹介してみる！ジャンルはバラバラでーす。 水曜日のネコ いきなり酒かいって言わんとって笑笑 めちゃ安易やけどビジュが良くてさ〜〜〜 厳密にはビールじゃなくて発泡酒やねんけど、クラフトビールのような丁寧な味わいで飲みやすくて悪酔いもせんのが最高すぎる。。 1缶300円ぐらいでちょっとお高めやけど、だからこそ

【感想文】三大交響曲＠芸術劇場8.18（後半）

2曲目はベートーヴェンの「交響曲第5番ハ短調作品67〈運命〉」。この名称もまた、ベートーヴェン自身による正式なものではない。さらに通称の由来（もしくは冒頭の4つの音）についても大きく2つの説があるようだが、措いておく。この曲は絶対音楽であるので、逸話に関しては私はあまり興味はない。 冒頭の４つの音、これをどうやって指揮するか、よく子どもの頃に父に試された。（父はいまだに趣味で吹奏楽団とオケでトロンボーンを吹いているが、東京の音大の指揮科を受けて合格したものの、沖縄の貧しい実

【障害者雇用③】生きる喜びを生み出すお仕事「有限会社まるみ」～感性を大事に仕事を楽しむ～

■最初に こんにちは！サイボウズのもっちーです😊 障害者雇用を長年している、有限会社まるみさん。 前回は、障害者雇用で大変だったことや変化についてお伝えしました。 今回は、感性を大事に仕事を楽しむことについてお聞きしました！ ▼以前の記事 ①まるみでできること ②障害者雇用で変わったこと 〜有限会社まるみ〜 Webサイト：https://marumi-print.co.jp/ ■感性を大事に仕事を楽しむ 〇仕事を楽しむ 仕事している姿を見て、いつも思うんです。

高いスーツよりも、あたたかい言葉を着こなしたい

「言葉遣いは無料でできるオシャレ」 　お笑い芸人カズレーザーさんの言葉です。言われてみればその通りなのですが、こうも見事に言語化されてきたこともなかったと思います。数年前に聞いてから、僕も改めて「言葉遣い」を意識するようになりました。 　「言葉遣い」というと、言葉の意味を理解して使えているか、適切に敬語を使えているか、といったイメージが強いですが、それだけではありません。 相手に合わせた言葉を使えているか、ということも非常に重要なポイントだと思います。 　例えば同じ環境

大手町のカレー屋さんへ ／水泳が出来ずブルガリアンスクワット ／ スキのお礼 モンハンNow

扉絵はこれから国内旅行をする子供の集団。 通り過ぎるとき集団の構成や見送りの保護者を見て、IS（international school）の生徒さんたちだと気がついた。 DAKSHIN(ダクシン)大手町店10月に入ってからも暑さが続く。 出社した日の午前中、打合せが終わるとお昼時で「今日はカレー❣️」と思い立った。銀座スイスに行きたい気分だが、時間がなさそう。 近くにカレー屋さんが出来た（といっても去年だが）のを思い出した。 オフィスから歩いて数分の距離。

X（旧Twitter）で投稿を始めたら、世界が広がった

先日、note記事の宣伝・拡散を目的として、ついに長らく読み専だったX（旧Twitter）に手を付け始めたわけですが・・・ Xでの投稿を始めて約1週間、せっかくなので使ってみた感想をざっくりまとめてみたいと思います！ ほんのささいなエピソードをつぶやける 私の場合、たまに などなど、何気ない日常の中で感じたほんのささいなエピソードを誰かにパッと伝えたくなる瞬間があります。 「だったらnoteに書けばいいじゃん」と思うかもしれませんが、私の中では「note＝作品」とい

飲み会後、2回連続で電車乗り過ごし😇 今後飲み会帰りは、どれだけしんどくても電車内で座らないようにしないと自分がしんどくなる😰 飲み会でも飲むペースを自分で調整しながら、身の安全を確保していきたい🥺 だいぶ酔っておりすみません😂 本日もお疲れ様でした💤

ゴールデンカムイ風ご飯.1～鮭のオハウ風スープ～

ゴールデンカムイにハマりすぎた水無瀬です。 この漫画は、とにかく美味しそうな料理がたくさん出てきます。 オハウ(汁物)、鍋、チタタプ(なめろうみたいなもの)、などのアイヌ料理やその他少数民族の料理、ボルシチなどのロシア料理(ボルシチは厳密にはウクライナ料理ですが)などなど。 アイヌ料理はどれも美味しそうなのですが、いかんせん食材が手に入りづらい…。 ウサギ肉や鹿肉は頑張れば買えそうですが、クマ肉は専門店などでないと買えなそう。 ぬーん…となっていた筆者に救いの手が。 そう

ズボラよ鍋で米を炊け

単身赴任が決定し、ひとり暮らし用に家電を買いそろえる際いちばん思い悩んだのが「炊飯器、どうする？」だった。 そんなの適当に買えばいいでしょ、という話かもしれないけれど。 ご存知ですか、安い炊飯器で炊いた米は、あまりおいしくない。 就職し、初めてのひとり暮らしを開始した際購入した炊飯器は、たしか3,000円程度の安物だった。 炊飯器の値段はどこに出るか。機能の豊富さやデザインにも出るだろうけれど、私の考えるに、いちばんは釜の厚みである。かの炊飯器の内釜は、もはやそれ、アルミ

ストップ「決断疲れ」〜人は1日に3万5,000回選択するから〜

　おはようございます！ 早速ですが、このnoteにたどり着いていただいたことも、皆さんにとっては貴重な「1回」の選択です。 1日の選択は3万5,000回 　ケンブリッジ大学のバーバラ・サハキアン教授の研究によると、人は1日に最大3万5,000回の選択をしているといわれています。 「いやいやさすがに3万5,000回は言いすぎでしょ！」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、この選択には、言語や食事、交通といった事がらだけでなく、歩く、座るといった身体の動きや、会社や自宅

まだ大学生

vol.137失業中編【忘れなくていいよ‼︎】我慢発うつ病行き　909

前話 「我慢発うつ病行き」マガジン 10/16（水）は失業認定日。 朝っぱらからハローワーク。 雨予報？ はん、私を誰だと思ってるの？ 嵐を呼ばない女よ。 構わずに黒耳号（人力ママちゃり）をこぐ。 今にも泣きそうな曇天。 風もあるのに蒸し暑い。 半袖着用率50%、括弧ちゃりれれ調べ。 国道沿いの歩道を走る。 歩行者と行き違ったりすれ違ったりするときは、車道側に寄って徐行する。 狭小なときは一時停止する。 だってチャリラバーですもの、マナーは大事よ、大事‼︎←心の声 ※自

叶ったつもりで行動すれば願いは叶う？ 母の上京×うたコンで実験！

9月下旬。東北の田舎町に住む母から連絡がきた。「YouTubeの収益が振り込まれたから東京に遊びに行くよー」と。まあ、遊びに行くというのは建前で、わたしの手術が控えていたので心配で来てくれることになったのだ。 母が東京に来ることが決まったとき、わたしは以前からやってみたい実験をやってみることにした。誰しも一度は見聞きしたことがあると思う。それは、「すでに叶ったつもりで行動すると願い事が叶いやすくなる」というもの。 脳内で計画が出来上がる。NHKの『うたコン』に観覧申し込み

ドーナツの穴に魅せられて

こんにちは、きなりです🍥 今回の記事は雑談です😌 最近のわたしは多忙を極めています⚠️ いつかの記事でも書いたように、わたしは学生時代の恩師から突然の余命申告を受け、その勢いでフリーランスに転身しました(!?)。 わたしはこの先の人生を生き急いでいこうと決めたんです😌 (実は)note以外に別名義を名乗って手掛けている創作や活動で結果を出したい。恩師を始めとした、これまでお世話になっている方へ「わたしはここまで出来るんだぞ💪」とできるだけ早急に伝えたい。 しかし、一般的