yoriko - 心理学 × コーチング

\親子で自己肯定感上げる⤴︎子育て術/   先進国で必要、普及しているチャイルドコーチン…

yoriko - 心理学 × コーチング

\親子で自己肯定感上げる⤴︎子育て術/   先進国で必要、普及しているチャイルドコーチング資格取得。 海外生活から学んだ海外流育児や、コーチングスキルによって親子一緒に自己肯定感を高め、イライラ育児や自己嫌悪から解放させるコツを発信。インスタフォロワー約1万人のアカウント運用中!

記事一覧

子育てにおける、お金の教育

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方にフォローし…

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親である自分が幸せでいること

みなさん、こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方に…

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その「思い込み」もう辞めません?

みなさん、こんにちは! チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方に…

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「まあいっか」で人生がラクになる

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子どもが自分で考える力を育む効果的な伝え方

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日本人と外国人の子どもへの声かけの違い

みなさん、こんにちは! チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方に…

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アイメッセージの力

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方にフォローして…

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親も子も一緒に成長するから人生楽しい

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方にフォローし…

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子どものかんしゃく - キレない力を育てる

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方にフォローし…

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人の心がわかる?!本当に使える心理学

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方にフォローし…

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yorikoの記事まとめ

こんにちは。 チャイルドコーチング×心理カウンセリングの資格を持つ、 どうも、よりこです。 この記事では、私が執筆した記事についての内容やおすすめのポイントにつ…

「自分をもっと大切に!育児中のネガティブ感情を解消する具体的な方法」

みなさん、こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方に…

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自己肯定感を高める子育て

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人以上の方にフォロ…

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後悔しない人生「ママが輝く自分軸の作り方」

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今日から使える、子育ての心理学

みなさん、こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方に…

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日本と海外の育児の違い

こんにちは。 チャイルドコーチング、心理カウンセラー、そして5年海外経験をもつよりこです。 ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なん…

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子育てにおける、お金の教育

子育てにおける、お金の教育

こんにちは。

チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。

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みなさん、本当にいつもありがとうございます!

タイトルを見て、「子育てとお金?何の関係があるの?」と感じた方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、実はこの二つは密接に関わっているのです。

海外に

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親である自分が幸せでいること

親である自分が幸せでいること

みなさん、こんにちは。

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突然ですが、みなさんは「自分の時間」をどのように使っていますか?

子育てに追われていると、ついつい自分のことは後回しにしてしまい、気が付けば

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その「思い込み」もう辞めません?

その「思い込み」もう辞めません?

みなさん、こんにちは!

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さて、突然ですが、今日も家事に追われているあなたへ。

ふと、こんな風に感じたことはありませんか?

「もっと自分の時間が欲しいけど、家事や育

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「まあいっか」で人生がラクになる

「まあいっか」で人生がラクになる

みなさん、こんにちは!

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私は、英語圏に5年ほど住んでいた経験があります。

その中で感じた日本語と英語の大きな違いの一つは、英語が全てを「YES」か「NO」に分ける言

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子どもが自分で考える力を育む効果的な伝え方

子どもが自分で考える力を育む効果的な伝え方

みなさん、こんにちは!

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子どもと接している時、あるいは大人同士でも、丁寧に説明しているつもりが、どうも相手には伝わっていないと感じたことはありませんか?

特に、子ども

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日本人と外国人の子どもへの声かけの違い

日本人と外国人の子どもへの声かけの違い

みなさん、こんにちは!

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私は海外生活を、約5年ほど経験しました。

生活していく中で文化や習慣の違いはもちろんですが、それ以上に驚いたのが、価値観や人との接し方、特に

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アイメッセージの力

アイメッセージの力

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みなさん、アイメッセージ(Iメッセージ)という言葉を聞いたことがありますか?

これは、コーチングでよく使われるコミュニケーションの方法で、相手との関係を良

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親も子も一緒に成長するから人生楽しい

親も子も一緒に成長するから人生楽しい

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現代のママさん、パパさん、本当に毎日お疲れさまです。

忙しい毎日を過ごしながら、子どもたちのために頑張っている姿は、何よりも素晴らしいです。

時には

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子どものかんしゃく - キレない力を育てる

子どものかんしゃく - キレない力を育てる

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「子どもがかんしゃくを起こしてしまい、どう対応したらいいのか分かりません」という悩みを持つ親は少なくありません。

しかし、なぜ子どもがかんしゃくを起こ

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人の心がわかる?!本当に使える心理学

人の心がわかる?!本当に使える心理学

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チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。

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さて、今回は「心理学」をテーマにした記事をご紹介します。

心理学と聞くと、少し難しそうに感じる方もいらっしゃるのでは?

実際、私も最初に学び始めたと

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yorikoの記事まとめ

yorikoの記事まとめ

こんにちは。

チャイルドコーチング×心理カウンセリングの資格を持つ、
どうも、よりこです。

この記事では、私が執筆した記事についての内容やおすすめのポイントについて書いています。

この記事を参考に是非他の記事も読んでみてください!

記事紹介

『最幸のママ』になるための教科書

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

『こんな育児書なかった!』や『もっと前から知りたかった!』という内容を詰め込

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「自分をもっと大切に!育児中のネガティブ感情を解消する具体的な方法」

「自分をもっと大切に!育児中のネガティブ感情を解消する具体的な方法」

みなさん、こんにちは。

チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。

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みなさん、本当にいつもありがとうございます!

育児や日常生活の中で、考えたくないけど、余計なことを考えてしまったり、ネガティブ思考になってしまったり、、、と、様々なネガティブな感情に襲われ

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自己肯定感を高める子育て

自己肯定感を高める子育て

こんにちは。

チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。

ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人以上の方にフォローしていただきました。(2024年8月末現在)

みなさん、本当にいつもありがとうございます!

最近、『自己肯定感』という言葉をよく耳にしませんか?」

子育ての中で、この言葉がこれほどまでに注目されるのには理由がありま

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後悔しない人生「ママが輝く自分軸の作り方」

後悔しない人生「ママが輝く自分軸の作り方」

みなさん、こんにちは。

チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。

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みなさん、本当にいつもありがとうございます!

毎日の忙しさに追われ、自分のことを後回しにしていませんか?

子育てや家事に追われて、自分の意見や希望を伝えることが難しいと感じたことはありま

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今日から使える、子育ての心理学

今日から使える、子育ての心理学

みなさん、こんにちは。

チャイルドコーチング、心理カウンセラーのよりこです。

ありがたいことに、インスタグラムアカウント(@yoriko_mama) では、なんと1万人の方にフォローしていただきました。

みなさん、本当にいつもありがとうございます!

子育ては、多くの喜びとともに、親としての大きな責任を感じる場面が数多くありますよね。

特に、子どもの成長過程で直面する問題や課題にどう対応す

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日本と海外の育児の違い

日本と海外の育児の違い

こんにちは。

チャイルドコーチング、心理カウンセラー、そして5年海外経験をもつよりこです。

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みなさん、本当にいつもありがとうございます!

私は独身時代から合わせて、ワーキングホリデー期間を合わせて5年ほどオーストラリアに住んでいました。

もちろん、独身時代から『日

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