全然書く予定じゃなかった内容で創作大賞に滑り込み♪ 啓蒙エッセイです。もしかして私も...と思う人は全員読んでくださいね〜！

先週後半から母のお尻トラブルで疲弊中。悪化する行為をしちゃいけないことを忘れてしまうので、トイレに行く→駄目だよと注意する→トイレに行くの悪循環。。。そして、多分夏バテで消化力も衰え、食欲もないし、体力が落ちるという悪循環にハマる。。。早く打開策が見つかるといいけど

6月に食べる小豆は、心穏やかになりストレスの改善になります。 目の充血や痔にもよく、ダイエットにも効果があります。

秋の病気のからのメッセージ　② 喘息・・相手の理解を受けて取れないことのあきらめ 呼吸器のトラブル・・嫉妬心が原因 便秘、下痢・・自分のペースを邪魔される 腹痛・・左右のバランスを調整したい 皮膚のトラブル・・根を詰めすぎている 痔・・頑張りすぎている

妊娠中期から、便秘と肛門の違和感がありました。妊婦は通常以上の水分を取らないといけないらしい！（知らなかった）。違和感が大きくなり腫れも確認。すぐに医師にアドバイスを求め「水」「マグネシウムのサプリ300g×３」「Flohsamen（食物繊維系）」で悪化前にすぐ解決！すごい。