550日連続投稿を達成することができました❤️ いつも私の投稿(つぶやき)をご覧いただきありがとうございます😊 成長日記として、これからも継続できるように取り組んでまいります！ 引き続きよろしくお願いいたします🤲🏻

365日達成のふりかえりと感謝の記事紹介【勉強系】

長女「パパちゃん、365日達成したの？おめでとう！」 私「ありがとう」 というわけで、あらためて365日達成したことをご報告もうしあげます。 フォロワー様や読んでいただいている皆様には、いつも支えていただきありがとうございます。 note365日達成のふりかえり正直、365日はあっと言う間だった気がします。 寝かしつけをしていたら、自分もがっつり寝てしまって残り10分切ってたときはさすがにダメだと思いました。 ↑の記事のようなことをしてなんとか乗り切りました！

『スマホ触らないぞチャレンジ』１ヶ月してみた

先月は『できる限りスマホを触らないぞチャレンジ』をしました。 結論からいうと、スマホを触る時間が減ると思考力が高まった気がします。 インスタ、XなどSNSは人を飽きさせることなく、見続けるように作り込まれています。だから、スマホから離れられなくなるのは、あたりまえのこと。自分が弱いからじゃないぞ。 よっぽど意思の強い人じゃなきゃスマホ時間の管理はできない、とわたしは思っています。 わたしがやった方法はこんな感じ。 1.頭の中を整理するため、まずは紙に書き出す。 ・

ちょっとだけクセのある質問に答えてみたら、自分の願望が見えた

このあたりで、 少し休憩していかれませんか？ こんにちは。RaMです。 数あるnote記事の中から、 こちらの記事を目に留めてご覧くださり、 本当にありがとうございます😊 コーヒー☕️片手に、 ゆっくりしていってくださいね♪ さて、本日は。 とても話題になっていた企画に、チャレンジしたいと思います😊 ヤスさんの記事、そしてチョイクセ50の質問に回答していらっしゃるクリエイターさんの記事を読んで、もれなくわたしもやりたくなりました。 他の方の答えに影響されちゃいそ

聞いて聞いて～！！ note３００日連続投稿、達成致しました😂 ちゃんと記事として３００本出せたなんてね、この私が(笑) きゃーーー私、すごい！！ 自画自賛✨ これからも頑張るぞーい💪 https://note.com/kaora2314/n/n7bf9aea4914c

【有料マガジン】挑戦に必要なのは、「〇〇力」｜☆noteの理解を深めたい（21）☆

こんにちは。RaMです。 数あるnote記事の中から、 こちらの記事を目に留めてご覧くださり、 本当にありがとうございます😊 こちらのnoteアカウントでは、 自分のことを大切にしながら暮らす中で、 感じたことや学んだこと、 日常に活かせるポイントなどを わたし自身の言葉で紡いでいます。 よければ、ゆっくりしていってくださいね♪ はじめにnoteを楽しく続けていくために、 まずは、noteを知ろうということで、 こちらのnote考察記事を作成しています。 アカウント

日記：9/23(月) ・3連休中のToDoは達成できた👍 →将来のために、コツコツとやるべきことを前倒しで進める🔥 ・消化器官になるべく負担のかけない生活をしたい💖 →健康は「腸」の状態次第で決まる✨ ・9月末でいろいろと整理する時間を作りたい⏰ →今までの学びや今後の方向性等🌏

祝・断酒チャレンジ365日達成

ちょうど1年前、断酒チャレンジを開始した。 タイムカプセルを開けるように1年前の自分の気持ちを読み、向き合う。 人生で一個ものがなくなると思ってやめた。 毎日楽しみにしていた習慣が消えた。 仕事を頑張ったご褒美！と思っていたチューハイをやめた。 酒と無縁の人や、あまり飲まない人にとっては大げさに思われるかもしれないが、本当に一大決心だった。 体の一部が無くなるくらいの… （やはり大げさか？） 今はその習慣もなくなり、夕方になっても飲みたくソワソワすることもない。

ジェスドロ１万体達成！

過去のジェスドロ関連記事はこちら。 2022年のものしかない。 最初の１年だけ真面目にまとめていたらしい。 まとめてはいなくても、ずーーーーーっと毎日、朝起きた後に20分描くっていうことは続けてきました。 本当はもっともっと絵の練習した方がいいのかもだけど、子どもに割く時間も大きいし、本も読みたいし、漫画も描きたいし。 絵だけに全てを捧げるんじゃない生き方をしたい。 だからとにかく毎日20分。 毎日20分っていうけど、１年続けたら 20分×365日＝7300分÷60

200日連続投稿

本日、ついに！ 200日連続投稿を達成しました！ おめでとうございます🎉🎊 ありがとうございます🎉🎊 5月から毎日投稿を開始したんだけど、雨が降ろうが槍が降ろうが元気だろうが二日酔いだろうが頑張りましたよ。はい。 そして、この200日連続投稿を記念し、俺が言いたいことは！ 連続投稿やめます！ いやあなんか疲れました。笑 正直最近はネタの枯渇が結構深刻で、全然思い浮かばなくて。 あと12月は仕事が繁忙期入るんで、ちょっと大変になるかなって。 しまった！投稿忘れ

スタンディングデスク仕様でパソコンに向かうようになって一週間が経過したら

こんにちは、やらぽんです。 今日は月曜なので、noteからのお祝いボードに喜んでいる人も多いことでしょうね。 私のアカウントにも、いま現在で３個のコングラボードが届きました。😄 先週もたくさんのスキを頂戴し、まことにありがとうございます。 心よりお礼を申し上げます。 さて、先週の月曜日に投稿した記事で報告した、『パソコン作業をスタンディングに変えてみたら視点が変わりけっこう快適です！』というこちらの件ですが、あれから一週間が経過したので、その後の状況を報告しますね。 先

LPG集団供給設備🏭 ✅配管等の腐食の分類⑵ 〇電食のケース ・直流電車などからレールを通じて漏れる電流の影響🚃 ・ジャンピング現象及び干渉 ✅埋設された鋼管の腐食を防止するための電気防食法のうち、流電陽極法で使用される陽極材料は、一般にマグネシウム合金が用いられる⚔️

100記事書いたけど、出た結論は「つまらない」だった

noteをちゃんと書き始めて約3週間。一言で言うと、「noteっていい」「ここが私の居場所」なんじゃないかと思えています。 書くことが好きだった私は数年前、「書くこと」に力を入れる！と決めて他のメディアでブログを書き始めました。 書き始める前に、調べました。「多く　読まれるには？」って。 うーーーー、そうだよね。もう、ウエーーーーーーーーってなるほど、聞いたよ。SEOね。役立つ情報ね・・・。そうよね、やっぱり多く読まれるには、そこよね。 頑張って人の役にできるだけ立て

ダイエットには消費エネルギーの食事誘発性熱産生（DIT）を増やすと効果的！

こんにちは、やらぽんです！ 今回は「消費エネルギー」をキーワードに、ダイエットに役立つエネルギーの使い方や効率アップのポイントをお届けします。 日々の消費エネルギーをうまく増やすことで、無理なく健康的なダイエットを目指すことが可能なので、最後までお付き合いくださいね。 ダイエットに欠かせない消費エネルギーって？ ダイエットで気にする消費エネルギーには、「基礎代謝量」「身体活動量」「食事誘発性熱産生（DIT）」の３つがあることをご存じですよね。 それぞれの役割をおさらい

シゲクサークルメンバーがnote毎日更新300日達成！(241116)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、カオラ@親も子も自分を生きよう さんが「note毎日更新300日」を達成されました！おめでとうございます！ カオラのサイトマップ【ﾘﾆｭｰｱﾙVer.】 カオラ@親も子も自分を生きようさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「創作大賞2024」「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「有料記事500回販売

【X（Twitter）】10月にたくさんイイネをいただいたポストを振り返る

開業したときに開設して ほぼ放置していたXアカウント。 2024年10月7日より再始動して、 約1か月が経過しました。 300人を超える方と繋がりが持て、 楽しくお話しできる人ができ、 新しいチャレンジも始めて。 感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます^^ で、で。 せっかくなので、 1か月でたくさん共感いただけたポストを 振り返り＆分析してみました！ ちなみにわたしのポストは 分類してみると こんな感じ ↓ インスパイアポストというのは、 現在

2024年9月の感謝

シゲクです。 2024年9月も「有料読者」「シゲクサークルメンバー」「有料noteコンサルのクライアント」「フォロワー」の皆さん、「オススメ」「スキ」を頂いた皆さん、私の記事をお読み頂いた皆さん、ありがとうございました。 9月にご紹介頂いた記事(抜粋)9月も様々な方に記事をご紹介頂きました。いつもありがとうございます！ ■先週の振り返り(240916~0922） 【感謝のnote】🍄9月中旬 【note】高評価noteのご紹介9月 「note」みんなのフォトギャラ

シゲクサークルメンバーがnote毎日更新500日達成！(241009)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、中山マコト（出る杭を引っ張る出版アシストの人）さんが「note毎日更新500日」を達成されました！おめでとうございます！ ５００日連続で投稿した。 試しにあなたのノート記事を本にしてみない？ 中山マコト（出る杭を引っ張る出版アシストの人）さん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド1

【note】【Canva】みんなのフォトギャラリー3500回ご利用！

先日noteさんから 「みんなのフォトギャラリー」で 合計3500回画像を利用いただいた という通知が 届きました。 画像を使ってくださったみなさま ありがとうございます！ 私はCanvaで 画像を作成することがほとんどです。 ・季節に合う ・記事に合う ・記事を読みたくなる ・目を引く ・イメージに合う デザインを作るように 心がけていた結果 みなさまにも たくさんご利用いただけることを とてもうれしく思います。 実際にご利用いただいた方から 「色合いがすてき

100日『エッセイ』書いてみた。足の臭いが消えていた。

5月1日から書きはじめたエッセイ。 これが100本目となります。 途中寝落ちしたり風邪引いたりで、2日間休みましたが、ほぼ毎日投稿出来ました。 1本あたり最低500文字なので、単純に5万文字以上書きました！本出せるのでは！？ いやー！頑張りました！ 読んでくださった方！スキして下さった方！コメント下さった方ありがとうございます！ そして、なんと！ ざっくり3ヶ月で約50名もの方にフォローして頂けました！本当にありがとうございます！うれすぃぃ！！ 応援してくださる

Instagramを辞めて2ヶ月。心が穏やかになった。

ふと思い付きでInstagramのアプリを消して2ヶ月。 （アカウントは残してある） スマホ依存から脱却したくて今まで何度かアプリを消したことはあった。でも結局気になってwebからログインしてしまいいつものSNS徘徊に逆戻り。 でも今回は違う。 全くInstagramを見たいと思わない。 あれほど見ていたInstagramが生活から消えた。 Instagramは楽しい。いや、…楽しかった。 離れている人の近況を知れたり、有名人の私生活を覗いたり、映えを追求している人

脱！真っ白手帳📓　~手帳の話がしたい~

手帳の話がしたい。 「したらええやん」 ごもっとも。 なんか勝手にハードル感じてるんだろうなぁ。 とりあえず、手帳について、だらだらと何か書いてみよう。 書き始めたらなんとかなるものだ、ということは 毎日のつぶやきで身をもって知ってるのだ笑 さて、何から書こうか。 多分、あれもこれも書きたいってなってしまって、 結局何も書けなくなってる状態、なんだと思う。 あれだよ、ほら、無量空処状態。 最近、ようやく呪術廻戦のアニメを見て、そして知った。 無量空処…情報量が多過ぎて

【note】【まとめ】note1週間ふりかえり(10/6～12)

いつも 私の記事を読んでくださるみなさん 本当にありがとうございます。 今週も多くの 「ビュー」 「スキ」 「オススメ」をいただき 嬉しい気持ちでいっぱいです！ 毎日楽しくnoteライフを送れるのも みなさまのおかげです！ 1週間ありがとうございました。 心より御礼申し上げます。 以下、今週の記事です。 ◼️今週、記事やマガジンを紹介してくださったクリエイターさん シゲクさん、ありがとうございます！ RaMさん、ありがとうございます！ https://note

【「はじめての目標達成ノート」で自分のやりたいことがはっきりした】

※この記事はアフィリエイト要素を含みます が、どこからも報酬をもらっていないテキトー（でも、ちょっとまじめ）な記事です。 Amazonの本読み放題サービスが無料期間だったので、 「はじめての目標達成ノート」に取り組んでみた。 そうすると、この1ヶ月（11月）は、 「私は、2024年11月30日までに、フリーランスとして依頼主と関係性を作り、成果物を提供することで1000円の対価を得ることによって、私のことをいいねしてくれる人から安心してもらい、それによって自分の自信につな

#110. 連続投稿が100日になりました

昨日9/20の投稿で、note連続100日投稿を達成しました！ 振り返れば、note執筆に急にスイッチが入りだして、毎日投稿すれば自分にどんな変化があるのか？と思い始めたのが今年の6月頃でした。 ↑ この6/13の記事から、毎日投稿がスタート！ noteは連続投稿などで祝福のポップアップを表示してくれます。 毎日継続中、毎週継続中、毎月継続中というように、クリエイターのペースに合わせたポップアップが表示され、継続力をかきたてられます。 とりあえずは3桁、100日達成の

noteの全体ビューが370万ビューを超えたのは初投稿から1,719日目で大安の日

運用しているnoteアカウントの全体ビューが 9月6日（金）に370万ビューを超えました。 皆さんのおかげです。 ありがたいことに大きな数字になって 本当に感謝しております。😄 現在運用しているnoteアカウントは 『やらぽん🌈のほほんパラダイス！』と 『やらぽん塾長🌈Coolにのほほんソロ起業』 の２つ。 合計の全体ビューが370万ビューを超えたのは 9月6日でした。 その日のダッシュボードの集計結果を スクショしたのがこちらです。 ■『やらぽん🌈のほほんパラダイ

おはようございます、連投13日目朝☀ 今日は目覚めが遅く、8時起き😔 …いやいや！割としっかり朝起きてるよ？8月は昼過ぎまで寝てたからね？ と、落ち込みそうになる自分を励ます今朝。 もうすっかり生活リズムが普通の人です。 しかし健康になったからこそ女性ならではの弊害も💦

100. ひゃく。

記念すべき、ひゃく。 仕事で行っていた岡山から先ほど東京に着きまして、いまは電車の中です。新橋から急に東京の空気になったな。どこもかしこも人がいっぱいで、どこもかしこもザワザワしてる。 100、という数字がつくまで文章を書いてみたけど、振り返ると何かをやってきたような気もするし、まるで何もできなかった気もします。でももしこれを逐一読んでくれていた方がいるなら、本当に本当にありがとうございます。 noteで文章を書いてるんだ〜と人に言うと、何を書くの？とよく聞かれました。何

おはよう、世界☀ つぶやき連投12日目です。 毎朝弁当に入れる卵焼きが上手に焼けるとそれだけで幸せになります✨ いままでお弁当なんて、自分で作ることなんて考えたこともなかったけれど、 食べてくれる人を想像しながら作るお料理はとても楽しくて、幸せな気持ちになりますね💕

【note】【Canva】みんなのフォトギャラリー500種類画像登録！

いつも記事を読んでくださるみなさま、 本当にありがとうございます！ 先日noteさんから 「みんなのフォトギャラリー」で 合計500種類の画像を登録達成という通知が 届きました。 また、日ごろより 画像を使ってくださるみなさま 本当にありがとうございます！ 提供しております画像の一例です。 みんなのフォトギャラリーにある画像は、 「無料記事」はもちろんのこと、 「有料記事」にもご利用いただけますので、 ぜひお気軽にお使いいただければと思います。 画像は みんなのフォ

​​デザイナー気分でSNSも仕事もスマートに！【無料デザインツール体験記】

デジタル進化が著しい中、生成AIが生活や仕事に革命をもたらしています。 今回はその生成AI搭載の恩恵を受け、私たちのようなノンデザイナーでもプロのデザイナーに近い作品を、簡単に作成できるツール体験のシェアを記事にしました。 ​​AIの活用で誰でもデザインを楽しめる時代に 生成AIの進化は多くの業界を激変させています。特にクリエイティブな分野での影響は計り知れず、SNSもその影響を受けています。 もはや私たちの生活に欠かせないSNSですが、その利便性に拍車をかけたのがア

一日一捨で100日間、毎日捨て活に挑戦してみた

こんにちは。ゆるミニマリストのえつこです。 2023年12月から2024年3月まで、一日一捨に100日間挑戦してみたので、まとめを書いてみました。 はじめて私のnoteを読む方もいらっしゃると思うので、簡単に自己紹介します。 私はお片づけのプロでもなんでもない、アラフィフの派遣社員です。 2017年にミニマリストというライフスタイルに出会い、少しずつモノを減らし始めました。短期間で一気に片づけるのが苦手なため、めちゃくちゃマイペースですが、自分にとっての快適な暮らしを目

平日に学びたい習慣(241107)

シゲクです。 「習慣」について学ぶことの重要性は増しています。私が「note毎日更新1850日」を達成出来たのも「習慣」の力が大きかったように思います。 平日にこそ「習慣」について学んでみてはいかがでしょうか。

本当なら！！！今日が＃day100 の投稿日だったのにいいいぃ！！！ まあ000からカウントしてるので昨日で100日連続だったんですけどね。それよかバッジは100ないんだ…… てか90の次365って急にぶっ飛びすぎでは？？ ようやく熱が下がり始めたので明日から再開できるかな。

私とnote87　寝落ち

連続投稿が、途切れた…。 原因は、前回と同じ、寝落ち。 やはり、私には６０日程度が限度なのだと思った。 以前にも書いたように、連続投稿を目的としているわけではないので、悔しいとか、残念という気持ちはないが、間抜けだとは思う。 (ToT) ここのところ、忙しいことは相当忙しい。 でも、不思議とそういう時に限って、次から次へと頭にネタが浮かんでくるのだ。 だから、この中毒から抜け出すには、本当に書く時間がなくなるしかないのだと思う。 （あと、寝落ち( ´∀｀ ) 「そ

150日連続237回目

こんにちわ。今日は夕方ぽとふでお送りします！ 何故かと申しますと、、 昨日浴びるほど酒飲んで二日酔いだったからです！ 職場の先輩たちとバーベキューして飲んで、そのあと街に繰り出してまた飲んで。 絶賛グロッキーでしたわ。 昼に昨日一緒に飲んだ先輩から「今からラーメン食うぞ！」って電話かかってきたけど、まだグロッキーだったのでお断りしました。 てか先輩なんでそんな元気なの？ 同じくらい飲んでたよね？ まだまだ修行が足りないってことか🤔 あー、ラーメン食いたかった。

出所までの獄中記 #154

7/9 前の舎房に新しく来た人がさっき怒られてた 何故怒られていたのかというと 相撲TV（相撲と夏の甲子園は視聴時間外でも視聴ができる） は指定チャンネルだから選択肢としては それだけ見るか or 消すか この人はナゼか？他のを見ていた 結果はお察しの通り オヤジに怒鳴り散らされましたとさ ばかだなぁ.... ... ..... ........ いや、別に怒る必要なくね？ フツーにさ？ 「おい、見てるの違うぞ」くらいで良くない？　 それでこのバカがすぐ同じ事したならあれぐ

墓参りが億劫でめんどくさい人は大切な人に会いに行く気持ちで出かけるといい

出不精でなくても、ふだんやらないことを 億劫がる気持ちになってしまうのも、わかる。 特に、お寺やお墓となると 人によっては縁起が悪いと感じている人も いるかも知れませんね。 場所に対する忌避感が生じてしまい 行動を億劫がらせているのかも知れない。 でも、ご先祖様や親しい親族が眠っている お墓やお寺や納骨堂というのは 決して忌むべき場所じゃないのです。 だから、お墓参りに出かけるときは 自分の大切な人に会いに行くつもりで 心軽やかにして出向けば良いと思うのです。 会い

夜型生活から脱却して得たのは最高の生活だった

「子育てしながら、いつ仕事してるんですか？」 「そんな時間、あるんですか？」 なんて言葉をよくかけられる。昨日出店した文学フリマでも、わたしのことを知って下さっている方から、そんな話題が出てきたりもした。 子どもを保育園に預けず、自宅保育をしながら、在宅で仕事をする。これは、本当に楽じゃない。ぶっちゃけ、時間も全然ない。 どうしているのかと言うと、娘ちゃんがお昼寝をしている時間や、家族みんなが寝静まった深夜帯に、ひとりでもくもくと作業をしていた。 でも、このやり方を続

アドビエクスプレスという無料デザインツールの体験記を投稿したので紹介を！

今回は、いつもより早めの投稿です。 というのも、デザインに関心がある人や 現在よりデザインスキルを高めたい人に とっておきの記事を紹介したいのです。(^_^)b そのとっておきの記事とは？ 何を隠そう、この私の記事なんですが。😓 実は、本日のメインアカウントに 「Adobe Express」というデザインツールの 体験記を投稿したので、ぜひご覧ください。 記事がこちら！ 忙しくて、記事をじっくり読む暇が無い そんなあなたのために、記事冒頭部を 少しだけ引用しておきま

大学生が2週間お弁当作りを続けての所感　お母さん、ありがとう😭

最近大学の学食が混みすぎていて、あまりゆっくり食事を取れていなかった。 加えて、どうしても野菜の量が物足りない気がしてしまって、お弁当作りを始めてみることに。 高校生の時に使っていたスープジャーを実家から送ってもらい、先週からわたしのお弁当作りがスタートした✨ いきなり毎日作るのは少し大変かなと思ったので、毎週月曜、水曜、金曜にお弁当を作って他の日は学食か学校で販売されているお弁当に頼ることにした。 初日 2日目 おかずをつめていく作業は案外楽しい！ でもただ詰

プロの書き手じゃない私が下手でも伝えたいこと

表現の自由、と言ってしまえばそれでお終い。 もう少し突っ込んで書きたいというか、伝えたい何かがある。 何か、とは何か、はっきりさせるのには、書いてみないとわからない。 今回は、実況中継方式の書き方で進めていく。 まずは、私の国語力から、かな？ 小・中学時代はすらすら作文が書けて、自信もあったし、楽しかったな。読書感想文とか人権作文で入選したことがある。 でも、中学時代の我慢の影響で抑うつ状態が高校の時に現れ、書くことは愚か、文章を目で追うこともできなくなった。例えば、

爆速でnoteのフォロワー数を10,000人まで増やす方法とアカウントの育て方

おかげさまで、noteのフォロワーさんの数が10,000人を超えました。 1年前のフォロワー数は1,000人だったところから、フォロワーを増やす方法を試行錯誤やってみた結果、1年で9,000人アップし、10,000人を超えました。 フォロワー数を1年で9,000人増やすことは、簡単なことではありません。 しかしやってみた結果、誰でも真似できることだと思いました。 せっかく経験して得たノウハウなので、本気でフォロワー数を増やしたい人向けに、フォロワー数10,000人を超

おはようございます、つぶやき連投11日目朝☀️ 通知がぶわって来ててびっくり！！ スキとコメントありがとうございます！ ひとつずつ対応していくのでお待ちください！ 昨日スマホが新しくなったんだけど、いつも使ってたやつどこ行った？状態😆 新しい刺激をくれるスマホさんに感謝です🙏

【「はじめての目標達成ノート」10日間やってみて】

※この記事はアフィリエイト要素を含みます が、どこからも報酬をもらっていないテキトー（でも、ちょっとまじめ）な記事です。 はじめにこの記事では、「初めての目標達成ノート」の前半部分、目標を決めることに対することを書きました。 今回は、10日間やってみて、思ったことなどを書いていこうと思います。 10日間の振り返り【1日目】 https://note.com/shiba_vrattend/n/n73504f64f15d?sub_rt=share_pw この日は、2日分

おはようございます、つぶやき連投22日目☀ 手帳の記事を書きた過ぎて書けない笑 きっとなんか頑張ろうとしてるんだろう。 身の丈に合わないことを考えちゃってるんだろう。 あんなに続かなかった手帳が、日に日に書くことが増えていく。 書きたいことが増えていく。 毎日、楽しいです🍀

おはようございます、つぶやき連投19日目☀ 今日は朝ジムおやすみ！ 大体週2くらいでお休みする。 休む勇気も必要だなぁとしみじみ。 続けていると休みにくくなる、特にひとりじゃない場合。 ここで無理しちゃ本末転倒。 楽しく続けるためには、「明日はお休みするねー」も言えるといいね

暴飲暴食女の末路。

8月の初旬に健康診断を終えた私は、昨年より3キロ太っていたのにも関わらず、開放感でめちゃくちゃ食べてた。 調子に乗ってこんな記事も書いていた。 食べたかったものも全て網羅して、体重計にはのってないけど凡そ2キロは太ったんじゃないかな。 太ればまた痩せればいいし、 通勤で結構歩くことになった私は強気でいた。 自然と痩せていくだろうし、 本気出したら(？)すぐ痩せれるのだと。 見た目痩せて見られるから、もうそれでいいだろうと。 今すぐ誰かに裸を見られる予定もないから、も

未熟で、まだまだこれからな日々を書く。マガジン名が「半熟日和」になります

毎日noteを書くようになって、800本。経過した年月は約2年8カ月。 最初は、考える習慣をつけようと、とにかく書き続けよう、という目的ではじめたものでした。「増えている」がモチベーションになるから、更新したnoteは、ひたすらマガジンに追加していきました。 無題も味気ないので、つけた名前は「毎日note」。ハッシュタグもあったので、自分が書いているものに名前を付けるなら、そういうジャンルなのかな？　と、今思うと大して頭を使わずに登録しました。 だから正直、「毎日not

夏のおすすめスキンケア

こんばんは。 今回は夏のおすすめスキンケアというタイトルで書いていこうかなと思います。 乾燥さん 薬用しっとり化粧液ローション/スタイリングライフ始めに紹介するのがスタイリングライフの乾燥さん 薬用しっとり化粧液ローションである。 トロッとしたテクスチャーだけど、保湿力も高くのばしやすかった。 今年の夏は冷房のきいた部屋で過ごすことが多いせいか、乾燥が気になっていた。 こちらの商品は保湿力もわりとあるし思ったよりべたつき感も気にならないので、しばらくは使い続けてみようかなと