やらぽん🌈のほほんパラダイス！

🌈セルフリファイン🏋️‍♀️人生やり直しの自分磨きサポート🌈リライフメンタリスト🏅 note連…

やらぽん🌈のほほんパラダイス！

🌈セルフリファイン🏋️‍♀️人生やり直しの自分磨きサポート🌈リライフメンタリスト🏅 note連投1,700日💪10歳若返る筋トレ法「若トレメソッド」幸案💪ポンコツカラダ活性強化法＆護身術🥋サブアカ【やらぽん塾長🌈のほほんインフォ塾 https://note.com/yarapon2】

  • 屁のツッパリはいらんの！

    世の中の理不尽なことや疑問を持った社会問題などに対する提言や、お知らせしたいニュースおよび個人的見解などを、屁のツッパリにもならぬことを言いたい放題

  • 今日も　のほほん！

    のほほんメンタルの真骨頂。どうでもいいことを如何にも風に書き散らした、のほほんマガジン

  • のほほん川柳

    投稿済みの記事本文の末尾に付けた、五七五を題材にしたエッセイ風のフォロワーさん紹介記事（になるはず）のまとめ。

  • ライフチューニング！

    豊かで楽しい人生はライフスタイルをチューンナップすることで叶う。仕事と生き方、暮らし方のライフスタイルまとめマガジン

  • note ライブマガジン！

    noteの始め方や続け方、note閲覧数やスキ数の推移報告、noteに関することのまとめマガジン

すべてのマガジンを表示
  • 固定された記事

スキなら片思いより両思いが断然いいよねっていうnoteの繋がり方の話。

人が人を思うときの片思いや両思いって、現実世界での社交というお付き合いだけで無く、SNSの世界でも同じだと思いますね。 私はnoteを始めてから毎日更新していますが、もうかれこれ200日近くになっちゃいました。 その連続投稿を続けている間に、何度か途切れそうになったんだけど、なんとか踏ん張れてここまで来られたんですが、それもこれも読んでくださったりスキもらえたり、コメントまでいただいたのがずいぶんと励みになりましたね。 noteの良さはそんなところにも現れていますが、利

やらぽん🌈のほほんパラ…

    • 大谷翔平選手が史上初50ｰ50達成どころか3本塁打6打数6安打の10打点ですと！

      いやはや、なんとも凄い選手ですよね。 48本塁打49盗塁で、史上初となる偉業の 50本塁打50盗塁の期待がかかっていました。 それが、あっさりと達成ですよ。 50本塁打50盗塁という前人未踏の大記録を あっさり達成しただけで終わらなかった！ なんと、この日の試合は全打席安打で 6打数6安打の10打点を叩き出しました！🎉 日本時間の今日、20日の敵地マイアミで マーリンズとの試合で１番・指名打者で登場。 初回の打席では右翼のフェンス直撃という 二塁打で出塁すると、50盗

      やらぽん🌈のほほんパラ…

      • 肩書が人育てになることもあるが専横権力は人を狂わせ多くの人に迷惑を及ぼす

        いまや全国的に注目を集めているのが 兵庫県知事の去就問題。 県議会議員全員の辞職要求にも応じず 不信任決議案の採択か、という瀬戸際にも 続投の意思を示すという厚顔無恥さ。 不信任案が決議されたら果たしてどうする？ すんなり辞職せずに、議会を解散するか 自身の失職まで10日間という期限まで だんまりを決め込むつもりか。 議会の解散には大義がない。 だって、政治的なことで行政の長として 議会と対立したわけじゃないから。 知事の個人的な欲で、続投したいだけ。 ３年前に

        やらぽん🌈のほほんパラ…

        • 中秋の名月とサンマのガーリック焼きとサブアカの全体ビュー120万達成と

          昨日、サブアカのダッシュボードを見たら 120万ビューを超えているじゃないですか！ それで、さっそくサブアカの記事にして 報告を兼ねてお礼をお伝えしたところ。 皆さんのおかげで、こうやってサブアカが 120万ビューを達成することができました。 本当にありがとうございます。<(_ _)> さて、今日は夫婦して買い出しに出かけて チョッキリ市というセールで見つけたのが サンマの新物、２尾パック。 JAのAコープで見つけたサンマは チョッキリ500円でした。 昨晩、といっ

          やらぽん🌈のほほんパラ…
        • 固定された記事

        スキなら片思いより両思いが断然いいよねっていうnoteの繋がり方の話。

        やらぽん🌈のほほんパラダイス！

        マガジン

        • のほほん川柳
          542本
        • 屁のツッパリはいらんの！
          672本
        • 今日も　のほほん！
          1,797本
        • ライフチューニング！
          513本
        • note ライブマガジン！
          705本
        • のほほんメンタル幸楽人生！
          1,370本

        記事

          高校生の頃初めて手にした日当は一日650円×４日分2,600円のバイト代！

          昭和の高度成長前夜の頃の思い出。 人生ではじめてもらった日当が１日650円で ４日働いて2,600円を受け取った。 払ってくれたのは父親で 父親の配下で日雇いのアルバイトをして 支払ってもらった賃金が、人生初でした。 幼なじみの先輩を誘って、二人して 台風で壊れたお寺の修理を手伝うという 技術も無い高校生向けの力仕事でした。 当時の日当の相場が600円～700円だったので まぁ、650円はそんなに悪くは無い賃金。 もちろん源泉所得税だの 雇用保険料だのが、あるはずも

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          高校生の頃初めて手にした日当は一日650円×４日分2,600円のバイト代！

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          幸せは主観的なものだから誰でもいつでも幸福実感度を高めれば幸せになれる

          敬老の日に思う、「幸福実感」を高めるヒント こんにちは！今日は敬老の日ですね。😊 敬老の日という特別な日だからこそ、幸せな老後を迎えるための「幸福実感」について考えてみたいと思います。 「幸せって、なんだっけ、何だっけ。ポン酢醤油のある家さ！」 このフレーズ、明石家さんまさんが歌っていた懐かしいCMを覚えていますか？ あのユーモアたっぷりのCMソングは、まさに幸せの本質を軽やかに表現していたように思います。 でも、「幸せ」って一体なんでしょう？ 人それぞれ、幸せの

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          幸せは主観的なものだから誰でもいつでも幸福実感度を高めれば幸せになれる

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          改行の工夫次第で読まれる記事に変わることを本日のサブアカに投稿済み

          こんにちは、やらぽんです＾＾ 今回は、サブアカのやらぽん塾長アカウントに 本日投稿の記事をピックアップして紹介します！ noteライティングの中でとても大事な 「改行」についての話がメインです。 「読みやすいnoteにするには少しでも読まれる記事になる工夫を心がけたいもの」 内容は、改行や句点の使い方が、記事を読みやすく、読まれやすくするためにどれほど重要かということに焦点を当てています。 文章を書くとき、つい「見た目」や「文法のルール」に縛られがちですが、実はそれ以

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          改行の工夫次第で読まれる記事に変わることを本日のサブアカに投稿済み

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          noteライティングは上手すぎてもダメかもという話を投稿したのでシェアを！

          こんにちは、やらぽんです＾＾ 今回は、ライティングについての ちょっとした気づきのシェアになります。 本日投稿したサブアカの記事なんですが noteライティングについての見解を こちらでもシェアしたくて紹介しますね。 こちらの記事で触れているのは 「上手すぎる文章がかえって読まれない？」 という少し意外な視点からの考察です。 noteのライティングに限らず、ネットで記事を書く上で大事なのは、実は文章の上手さだけではないかもしれないんですよね。 特に最近のnoteで感じ

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          noteライティングは上手すぎてもダメかもという話を投稿したのでシェアを！

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          人間の寿命が科学の進歩でマックス150歳まで生きられそうな時代になるかも！

          もし150歳まで生きられるとしたら？ こんにちは、やらぽんです！ 今日はちょっとワクワクする話題をお届けします。 「私たち人間は150歳まで生きられるかも？」 という未来のお話です。 えっ、150歳まで生きられるの？ って驚く人が多いと思うけど･･････え？ タイトルで読んだから、驚かない？？ まぁ、そうでしょうね。 タイトルの話はなんだかSFみたいですが 実は科学の進歩がこの夢に近づいています。 2021年に発表された研究によると 人間の寿命の上限は120歳から

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          人間の寿命が科学の進歩でマックス150歳まで生きられそうな時代になるかも！

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          Google先生に頼るより自分専用にパーソナライズできるAI検索エンジンの紹介

          あなたはネットで検索するときに Google先生のお世話になっていますか？ もしかしてもう使っているかも、ですが 最新のAI検索エンジンを消化しますね。 そのAI検索エンジンの名前は Genspark（ジェンスパーク）といって ざっくり要約すると、こんな感じ。 具体的な使い方は簡単で メールアドレスやGoogleアカウントで すぐにサインアップが可能です。 検索をしたときの表示結果から 適切な記事やサイトを選ぶ手間が不要で カスタムページで表示してくれます。 このカ

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          Google先生に頼るより自分専用にパーソナライズできるAI検索エンジンの紹介

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          もし健康寿命を延ばせるとして寿命１年の価値にいくらの価格を付けますか？

          時間というのは、私たちにとって最も貴重な資産ですよね。 でも、その時間を健康に過ごせることって、もっと大切だと思いませんか？ では、もし「健康寿命」が1年延びるとしたら、その価値にあなたはどれくらいの価格を付けますか？ 少し考えてみてほしいのですが、健康寿命が1年延びた場合、その1年間は病気やケガの心配が減り、もっと自由に生活を楽しむことができますよね。 家族と過ごす時間、趣味に没頭する時間、あるいは新しいことに挑戦する時間もすべて健康なカラダでいるからこそ、そういった

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          もし健康寿命を延ばせるとして寿命１年の価値にいくらの価格を付けますか？

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          オートファジー活性化に有効なバランスの取れた食事と生活習慣のススメ！

          こんにちは、やらぽんです！ 今回は以前からシリーズでお届けしていた「オートファジーと健康習慣」の復活編です。 元気に若々しく過ごすためには、オートファジーを活性化させることがとても重要です。そのために、無理なく続けられる食事と生活習慣を取り入れることをオススメします。 このシリーズも第５弾。 前回の記事をまだ読んでいない方は、ぜひチェックしてみてくださいね！ オートファジーって？ オートファジーは、簡単に言うと、細胞が自分自身を掃除して元気にする仕組みのこと。 これ

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          オートファジー活性化に有効なバランスの取れた食事と生活習慣のススメ！

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          富の不平等や貧困格差は富の再分配より経済成長によって貧困を減らすべきか！

          富の再分配より経済成長という貧困問題への新たな視点で！ こんにちは、やらぽんです！ 今日は少し難しい話にチャレンジしてみようと思います。 テーマは「富の再分配と経済成長」、そしてそれが貧困問題にどう影響するかという話です。 ニュースでよく耳にする「富の不平等」や「億万長者と貧困層の格差」、実際どうなんでしょうか？ 驚くべき統計とその裏側 よく、「億万長者が世界の最も貧しい人々全員を合わせたよりも多くの富を持っている」という衝撃的なデータを聞くことがありますよね。

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          富の不平等や貧困格差は富の再分配より経済成長によって貧困を減らすべきか！

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          ジャーナリングという「書く瞑想」の存在を知ったのでサブアカの記事にした話

          あなたは「ジャーナリング」という言葉を 知っていましたか？ 迂闊なことに、ジャーナリングは知っても その意味を知らずにいたのですが 書く瞑想のようなものだと今日知りました。 なんでもジャーナリングというのは 心を整理する瞑想の一種らしく 思考整理や心の解放にも良いらしい。 そのことを調べたついでに 今日のサブアカの記事ネタにしたのだけど noteに取り入れられると考えたのですね。 詳しくは、サブアカに投稿した こちらの記事をご覧くださいね。 ジャーナリングの正しいや

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          ジャーナリングという「書く瞑想」の存在を知ったのでサブアカの記事にした話

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          大谷さんがついに45号ホームランを放ち史上初の45本塁打＆45盗塁に到達！

          大谷サン！45－45達成おめでとう！ 現地期間６日のガーディアンズ戦で １点ビハインドの６回にソロホームラン！🎉 45号ホームランを放ちました！ 大谷翔平選手はこれで、45－46となり 史上初の45本塁打＆45盗塁に到達です。🏅 大谷選手が45号を打った相手投手は 左腕のマシュー･ボイド投手でした。 このボイド投手は驚くことに 左打者に被安打１で被打率.063という 圧倒的な被打率の低さを誇る投手なんですね。 そのボイド投手が投じた 88.8マイル（約143キロ）の

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          大谷さんがついに45号ホームランを放ち史上初の45本塁打＆45盗塁に到達！

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！

          44歳と60歳のタイミングで老化が加速することを今朝のテレビが話題にしてた

          スタンフォード大学の研究チームが発表した 老化進行のタイミングが２度あることを 今朝のモーニングショーで取り上げていた。 羽鳥サンの番組だったけど このアカウントの話題にして投稿した こちらの記事の内容をテーマにしたもの。 ■「老け込みは40歳～44歳と60歳頃の２度だけ老化進行タイミングがあるという説」 上記の記事で紹介した研究論文を元にして 慶應義塾大学予防医療センター特任教授の 伊藤裕氏をゲストに招いての特集でした。 この伊藤氏の専門は、内分泌学や高血圧 糖尿病

          やらぽん🌈のほほんパラ…

          44歳と60歳のタイミングで老化が加速することを今朝のテレビが話題にしてた

          やらぽん🌈のほほんパラダイス！