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メープルの甘さ染み込む寒の朝

注意散漫女 自己真人間化プロジェクト

【アドベントカレンダー】12/16 ある兼業WEB小説家の1日のルーティン【2024年】

スイス駐在夫の1日ルーティン:コーヒー片手に英語学習と家事の両立

夜書いた手紙は出すな

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キューバのリゾートホテル滞在の1日③キューバ旅行

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まかいのまいの日常🎈お茶1.2ℓ𖠚໊

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私が希望に燃える一番の目的は、人に安らぎを与える事で~それ以上の安らぎを頂けるから!

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「だって暇でしょ?」と言われた育児休業

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べびの1日の過ごし方。

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自分のために!家族のために!内臓脂肪を減らして健康を手に入れよう!メタボ対策

体調アップの秘訣は「引き算」から!悪習慣を減らして健康になろう!

おやすみ前の頭をスッキリさせたい

シングルマザーの平日ルーティン

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ランスタッド<エンジニア事業部>をもっと知ろう!営業とともに歩む、「スタッフリクルーティングチームーコーディネーター」について①

仕事と筋トレを両立させる時間の使い方

30秒で呼吸が楽になり、姿勢が良くなる胸骨ストレッチ

積極的に肺と関わろう!あなたの健康は肺次第

汗が止まらなくて困った時はこれ!誰でも簡単にできる二首冷却テクニック

毎日の日課が決まってきました。病気で悩み仕事を辞め手術をしてリハビリをしています。 そして、TVドラマの見逃し配信を見たりAmazonPrime Videoを見ながらのブログに挑戦をしています😊 このnoteでは、そのドラマ動画を上げていました。しかし、時々ここで独り言を!

シャキッと目覚める朝の新習慣!熱め&コールドシャワーで活力をチャージ!

網走刑務所Life

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反らすだけでぽっこりお腹がスッキリ!深い呼吸と健康をゲット!