【電解質】 ・電気を通す物質を電解質という ・プラスなら陽イオン、マイナスなら陰イオン ・ナトリウムイオンNa＋、カリウムイオンK＋の濃度差は重要 →浸透圧の調整、ｐH調整（7.35～7.45）弱アルカリ性に保つ

京都に行って来て、めっちゃ人が多かった。 帰ってきて、ぐったり感、天然塩を舐めたら ブォ〜〜って治った😊天然電解質❗️ 塩ってすごい👍

調味料”何”使ってます？とよく聞かれます。 いつも姉に作って貰っているこの調味料セットと手作り味噌があれば簡単で多彩な料理が美味しく頂けます。 ※最近の閃き→塩はその人その人に適した物がある。 世界情勢も慌ただしくなってきましたが免疫力高めて頑張っていきましょう。