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腸内環境を整えて免疫力UP!薬剤師が選ぶ身近な発酵食品5選

肺腺癌ステージ4b治療・第2章へ

1か月前

#627 腸よ花よ

10/19:おとといからワクチンヤバいって話してるんで、今日は我々の【健康を守る】お話でも #オートファジー #目覚めろ日本人

217日目 あなたの笑顔が周りの人をより健康長寿にする、を腸内環境から考える

216日目 なぜ、腸内環境の改善で幸せを感じられるようになるのか?

214日目 いろんな病気につながる「リーキーガット症候群」を予防するために

ミクロのぬか床発酵宇宙のダイバーシティ(準備編) Diversity in the microscopic rice bran fermentation universe (Preparation)

7か月前

運動で腸内細菌を元気にしよう

196日目 悪玉菌を抑え腸を元気にする食材【6選】

今年の7大テーマの第1位「腸活は‟菌の代謝リレー”を理解し、菌へのサポートがないと逆効果になるかも!?」

2週間前

195日目 9割の人が聞いたことのない「酪酸菌」が腸を救う?

ちょうかつ

190日目 なぜ、日本人の腸内細菌は優秀といわれるのか?

見えないものと戯れる

キイトルーダと酪酸菌のこと

1か月前

腸活⭐️整腸剤

私の体に優しい味方。        アレルギー体質を支える“食べるケア”を始めよう

2か月前

つまり潰瘍性大腸炎の原因は脂肪便と腸のアルカリ化

整腸剤はなぜメンタルを向上させるのか

アトピー周辺知識36 : ビオチン療法・生菌剤

9日前

188日目 なぜ、善玉菌が腸内に存在しないと健康が維持できないのか?

食事と脳の健康との関連性が明らかに

4か月前

ぬか床が可愛くて

発酵性食物繊維「レジスタントスターチ」とは?

2か月前

【腸活革命】酪酸菌で病気知らずで健康100歳の秘訣

210日目 糖尿病を改善するためにはどの腸内細菌を増やせばよいか?

お腹の不調

新年!あけましておめでとうございます!!

2週間前

【腸活追記】私には「ぬか漬け」と「ビオスリー」が合ってたようだ。 人によって違うから、試行錯誤をお勧めします。

9か月前

アレルギー症状にゴボウポタージュ

3か月前

この酪酸菌を飲んでいます。

過敏性腸症候群の方が食べるといい食材は?

5か月前

バターキャラメルクッキー

この2つの栄養素で【酪酸菌】爆上げ確定

20代のわたしが取り入れている健康食品5選

6か月前

アレルギーが緩和した話

花粉症をとても簡単に、かつ、速攻(三日)で治す方法

仕事のプロは健康管理のプロ‐腸活編③‐

過敏性腸症候群の方は、ヨーグルトを摂取することが逆効果になることもある?!ってほんと?

5か月前

卯年の12月ダイエット  さてちょっと停滞かも

7か月前

【暮らしにまつわるノウハウ】これから年始年末にかけての用意など、せわしない季節になりましたね!皆さんは、歳末への猛ダッシュをかけている真っただ中で、ご家族や田舎のおじいちゃん、おばあちゃんへの贈り物はもうお決まりですか?”こんな時に必要だよね”と考えられる商品を3選リサーチいたしました!

1か月前

癌と自己免疫疾患の相関性(妄想記事)

<腸内細菌>人の腸内に棲む腸内細菌たちが‟隠れた臓器”と言われるわけ

2か月前

新型コロナウイルス感染予防のヒントは腸にあり!?

五臓六腑 

「長沢オリゴ」始めました!

日本人男性2/3&女性1/2が辿る未来とは

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2024年!花粉症に効く食べもの!

10か月前

《プチ一般書レビュー》すごい酪酸菌 病気になる人、ならない人の分かれ道