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2人で歩いたあの日々に戻りたいと思うんだ

眠れぬ夜は鬱のせい

咳をしても一人。映画を見るのも一人。

泣きながらご飯を食べたことってありますか？

小さな私の選択が、未来で奇跡を起こすかもしれない。

令和ロマン 高比良くるまさんの言葉から、認知行動療法について知ろうと思った話。

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