なぜ楽しい時間はあっという間に過ぎるのでしょうか。2日間のお休みでしたが、それまでの疲れが溜まりに溜まって初日はちょっと頭痛気味。今日は回復して母校の卒業生剣道の会へと参加。元顧問の先生から『この会だけは、みんな18歳に戻って良い』とのお言葉が印象的でした。

台風が接近とのことですが、ユラユラしてるのでどのタイミングかが分かりづらいですね。だいぶお疲れ気味なので、今日はゆっくり休みます。休めばまたいろいろ意欲は戻りますかね。また面白い記事でも探してみます。台風次第ですが、良い週末をお迎え下さい。

なんか疲れてるな〜と思って、 Googleカレンダーを見たら・・・ 予定がびっしり入ってて、 「これは、疲れるわ💦」と😅 昨日は外出を控え、 がんばってきた体を いたわる時間をとりました✨ 部屋の中に飾ってある お花にも、癒されています🌸

昨日は丸一日お家に引きこもって広島で使い果たした体力とサイクリングによる筋肉痛を復活させようとお布団と仲良くしていました。今朝目覚めたら筋肉痛も身体の重さもなくなってたので、1日で治るんか、自分やるやん！となっております😎

今日は一日中ぽけ〜としてた。 最近の疲れ、早く取れるといいなぁ 今日も一日お疲れ様でした〜！ おやすみなさい💤🌙💤

自分を喜ばせる達人になる　「みかんご飯」 すべての出来事は、中立にできています。 どんな時も自分を喜ばせると決めることが、人生に平安をもたらす秘訣です。 「みかんご飯」で疲労回復や免疫力を高めながら 「自分を喜ばせるツボ」をおして、自分を喜ばせる達人になりませんか？