生理きました！生理不順で3ヶ月来てなくて心配だったけどよかったー。 昨日一昨日よく休んだからかな。休みって大事。

「セージ」は、のどの痛みや生理不順や更年期障害にも有効です。 血行促進に「セージとタイムのハーブティー」で、 老化予防に「豚肉のセージ焼き」の食べ合わせで効果が高まります。