アーユルヴェーダ視点から見る弁当。卵→推奨しない、ひよこ豆→消化に悪いのでオススメしない、不知火→風邪気味の時はフルーツを避ける。※自分の体質的にの話。 鶏ひき肉の3色そぼろ、ガルバンゾと新玉ねぎとパセリの組み合わせが好きすぎる。甘・辛・酸・塩・苦はある、昼に食べればOKとする
