おはようございます 目標は【元気な高齢者】になること。 そのために気をつけていること。 *ガハガハ笑う *ウォーキング(散歩)する *食事に気をつかう *柔軟な心を持つ 子育てが終わったら、 夫と世界中たくさん旅行に行きたいな✈️ その日をたのしみに、 今日を一生懸命に生きよう!