おはようございます
目標は【元気な高齢者】になること。
そのために気をつけていること。
＊ガハガハ笑う
＊ウォーキング(散歩)する
＊食事に気をつかう
＊柔軟な心を持つ

子育てが終わったら、
夫と世界中たくさん旅行に行きたいな✈️
その日をたのしみに、
今日を一生懸命に生きよう！