乾燥していると鼻と喉がやられやすいですね。この時期はいつもそうです。調子を維持できているだけに悩みどころです。寒さも変わらずしばらくはこんなマイペースなつぶやきが多いかな。寝るときも結構注意してますよ。うたた寝は厳禁。この時期は一発で風邪ひきます。さて、明日は病院で定期検診です。

数日前に調子のピークを迎えて、そこから再び下降気味。やはり寒さと乾燥がキツいですね。ちょっと風邪気味になってきました。創作やつぶやきはまた元気になってから。 今日は早めに寝ます。 おやすみなさい。

乾燥しているので手がカサカサになります。赤切れもひどくなるのがこの時期の辛いところ。乾燥すると喉もやられてしまうし、風やインフルも流行り始めているので嫌なところ。どうか年内は風邪ひかないように注意します。ところで、振り返りnoteもそろそろ来ますかね。人によっては来ているのかな。

ここ、川の底なんです😱 もう干上がっちゃって干上がっちゃって💦 どなた様も乾燥にはお気をつけください💦 あと、理不尽なこの寒さにも💦

なんだか、寒波がやってくるそうですが… うぅ… 雪どのくらい降るのだろう… 雪への備え、大事ですね また乾燥するとのこと 手洗い、うがいもせねば