kananami

はじめまして、こんにちは♪ kananamiと申します。 4年前に適応障害になり、仕事を退職。 現在は、少しずつ仕事ができるようになりました。 毎日の生活の中で、思ったことなど書いていこうと思ってます♩

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はじめまして、こんにちは♪ kananamiと申します。 4年前に適応障害になり、仕事を退職。 現在は、少しずつ仕事ができるようになりました。 毎日の生活の中で、思ったことなど書いていこうと思ってます♩

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自己紹介らしきもの

自己紹介とはなんぞ? いざ、自己紹介を書いてみようと思ったら、 自己紹介とはなんぞ??って。 と、とりあえず思ったこと書いてみます。 kananamiと申します。 自分の中で会話していることが大好きな時々、意識飛んじゃう人間です。 最近?性格診断テストをしたら、INFJでした。 心が疲れやすい?空気を読みすぎる? あら?繊細さんに当てはまってました。 noteさんに出会ったのは、ライターの勉強をしている時です。 文章を書くことは、子供の頃から好きだった私。 書きたいけど、何を

    • むむむ

      むむむ 今日、仕事で理不尽なことがあった むむむ モヤモヤモヤモヤ ざわざわざわざわ 心の中は一気に真っ黒に染まる もぉーーーー 今夜は好きなものしか食べないぞ そして早く寝る

      • それはいきなりやってきた

        最近、心は安定していた いろいろ心配ごとや不安はあったけれども それはいきなりやってきた いろんな不安が一気に押し寄せてきた 気分はガクンと急降下 いきなりこないで 心の絶不調状態さん いったん、いったん整理しよ ちょっと今、心の中の回転灯がファンファン回ってますわ 頭もオーバーヒート状態、ぷすぷすしてる 不安を話してしまえば回復できるか? 待って、待って待って 言葉にしたら、泣きそうだ もうちょっと私が落ち着かないとだ そうだ noteさんにある作品を読ませてもらおう 少し

        • あの頃流行った曲

          20代前半に流行った曲を車の中で聞きながら帰ってきた あの頃は、どうしょうもなく好きな人がいて両思いになったことが嬉しくて幸せだったなと思いをはせた 別れてしまったけど たくさん笑って、泣いた思い出が歌を口ずさみながら湧いてきた 気がついたら目の前が滲んで 家に着く前に涙をふかないとな

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        自己紹介らしきもの

          落ち葉を見て

          車を運転していたら、落ち葉がたくさん舞っていた いろんな色の落ち葉を見たら 少し悲しくなって、胸がキュッとなった 好きな人が別の人を好きだったことを知った感情に似てる気がした 少し涙が出そうになった #3行日記

          落ち葉を見て

          ほっとひと息

          朝から夕方まで、仕事で体はくたくた 心もくたくた 職場の人とコンビニで、あったかい紅茶とカフェラテで乾杯 星を見ながら、ほっとひと息 くたくたの体も心もほわぁっとした

          ほっとひと息

          虹を見たら

          今朝、雪だか雨だかが降っていたけど 日差しが出てきたところに 虹がふわぁっとかかっていた 私の心もふわぁっと軽くなった

          虹を見たら

          楽しく仕事をしたいとは

          いやいやいや、そこまで言われなくても仕事できますよ… 何年目だと思いますか? いやいやいや、今の状況でその発言入りますか…? 職場の雰囲気が一瞬で凍ってます いやいやいや、プライベートの話にそこまで言わなくても… 休憩時間が安らげません いやいやいや、そんなに不機嫌で一緒に仕事しないでください 周りがみんな迷惑です 悪い人ではないんだけれども ちょっと、いやかなり、主張が強い人が私の職場にいます なんでも仕事は楽しくやりたいとの思いを持っているそうで… おかけで、周囲

          楽しく仕事をしたいとは

          心がモヤモヤする時は

          朝、早く目が覚めた 昨日の仕事のモヤモヤが一緒についてきた 今日は休みなので、ずっーと目を逸らしていた換気扇掃除を決行! ただ、ひたすら油汚れをゴシゴシゴシゴシ 心のモヤモヤもゴシゴシゴシゴシ 掃除が終わったら、ぱぁっと心が晴れていた #3行日記

          心がモヤモヤする時は

          「そのままのあなたでいい」

          この言葉は、私が適応障害で仕事を退職した 時に、親友がかけてくれた言葉です。 私がいた職場は 「〜さんは、仕事ができない。」 「〜さんは、何を言っているのか分からない。」 と毎日、私に発言してくる上司と1対1の職場でした。 また、上司の気分の浮き沈みが激しく、 機嫌が悪ければ、モノに当たる等の行動が目立ち、私は怖くて怯えていました。 『仕事ができるようにならなければ。』 『相手に伝わるように、話をしなければ。』 私は常にこのようなことを思いながら 仕事をしていました。

          「そのままのあなたでいい」