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リベンジ夜更かし

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【仕事術_人間関係・メンタルヘルス編】 大至急!と急な会議設定をしてくる乱暴な人は華麗にスルーして自分の身を守ろう(#39)

【仕事術_人間関係・メンタルヘルス編】 家に帰ってまで仕事のネガティブな事に頭を悩ませる "サービス・ストレス" は止めましょう。そこに残業代は発生しません(#28)

【仕事術_人間関係・メンタルヘルス編】 職場の失礼な人を頭の中から排除する "スルー力" を磨こう(#43)

リベンジ夜更かしで、自分を取り戻しているのだ

ライフバランスを見直す〜リベンジ夜更かしvs私〜

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睡眠負債!?そっちも借金かよ・・・

【仕事術_人間関係・メンタルヘルス編】 注意! 日曜の夜、「また明日から仕事か。〇〇しなくちゃ。。」とネガティブな気持ちになる "サービス・ストレス" は止めましょう。そこに残業代は発生しません(#31)

お昼の日本語プチ知識&キーワード(11月28日)『リベンジ夜更かし』

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リベンジ夜更かしの話の続き

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リベンジ夜更かし 眠気の大罪