人気の記事一覧

わたしはわたしのままでいい

2か月前

あなたは今、健康ですか?

2か月前

施術者プロフィール

4か月前

「 満月 」から欠けてゆく日々

3か月前

「とらえかた」を変える練習

4か月前

ヨーガ療法士養成講座のお手伝いを始めました

2か月前

やさしいはり灸

3か月前

コンセプトと想い

3か月前

ヨガは人生を変える

「 新月 」から満ちてゆく日々

2か月前

ヨガを通じて、体や呼吸を味方にする。 2025年2月 土曜夜、 心と体をいたわるオンラインヨガクラス

施術メニューと料金

3か月前

更年期のほてり・冷えに効く!~ヨーガ療法で今すぐ整う簡単ケア~

ヨーガ療法とは? 近年、注目を浴びているストレスマネジメント法をご紹介。

2か月前

滞っていた「気」が体に回り始めて血がスムーズに流れているような感覚(ヨーガ療法モニター Aさんからのご感想) 

師走、ゆるやかなヨガで心と身体のメンテナンスを。

2025年3月以降のヨガクラスについて

ヨガと日常生活

オンラインヨガクラス続けています!

自己肯定感と自己効力感を高める方法~ヨーガ療法の3つの技法をご紹介~

2か月前

強度行動障害とヨガ

あなたもできるヨーガ・セラピー

こんなふうに生きやすくなれれば(ヨーガ療法個人セッションのご感想)

疲労回復に効果的!疲れたと思ったら、休むよりヨーガ療法で動くのがおすすめ。

1か月前

ヨガとヨーガの違いは?答えはその歴史にあった。

3か月前

#12 膠原病だということ

ストレスによるメンタル不調を予防する~ヨーガ療法の3つのリラクゼーション~

2か月前

寝てるのか起きてるのか分からない不思議な感覚を体験 (ヨーガ療法モニターセッションAさんのご感想②)

質問18「私にとってセラピーとは?」

10か月前

一年という時間

はじめまして

亡くなった父のこと

ヨーガ療法のレクチャーをしました

学びはエンドレス

11か月前

ヨーガの客観視に学んだこと

ちゃんとしよう、とするとき

ヨーガをはじめたきっかけ⑤ヨーガ療法との出逢い

ヨーガをはじめたきっかけ②ヨーガとの出会い

首尾一貫感覚(SOC)

ヨーガ療法のご感想 心理面について

ヨーガ療法のご感想 身体面について

ヨーガをはじめたきっかけ③最初の師との出逢い

やりがいを感じるとき

〈 YOGA 〉ヨーガ療法 8つの原則 - Yog Chikitsa-

ご予約・お問合せ

3か月前

ヨーガ療法を始めて、どんな変化が起きたか

課題の分離

はじめてのヨーガ療法、何が良かったのか

ヨーガ療法に出会ったきっかけ