人気の記事一覧

トホホ~

自己紹介

ヨガインストラクター腰痛記録

初めてのnote

1か月前

転職しました。

【後篇】包茎と、醜形恐怖と、抗がん剤と。それでも私達は今日からまた恋をする。

最近読んだ本10月

長生館接骨院院長の自己紹介

腰痛ヘルニアとの戦い

MRI体験記

腰痛の原因はヘルニアではありません。本当の原因と治し方

¥100
割引あり

カスタム心

4か月前

MRI検査の結果と治療計画【画像あり】

自己紹介がてら、首が取れた「ひと夏の経験」のはなし。

1か月前

なぜ腰は「痛く」なるのか?

2024年、病院通いの日々

10日前

『いきなりの異変にドキッ!とした話』

4か月前

悩み。眠れない夜に。

果物大好きです🍊

👼ヘルニアちゃん👼

1か月前

こ……腰が痛い。というか骨盤の前側が痛い。骨盤が前傾しているっぽい。え、首の次は腰とか嫌だからね。言ったからね?

1か月前

腰の痛2

2か月前

肩こり.首こり.頚椎ヘルニアと自律神経との関係性

骨盤の痛みによりnoteを書く気持ちの余裕がない(´;ω;`)今日は早めに寝よう、そうしよう。

1か月前

明日から出張。ホテルを予約しようと思ったらまさかの空きなし。空いていても一泊二万円。アリエナイ😇イベントでもあるのかしら😭とりあえず最寄りから30分離れた宿を確保。寝床を予約するのすっかり忘れてた。それくらい久々の出張。台風で帰れない日々と首のヘルニア発症。…あのトラウマが蘇る。

1か月前

amebloの続き⭐️ 今日はいつもより鍼が刺さった感じがあったわね(´-ω-`) 普通に注射打ってるような? まだまだ通わないとならなさそうな鍼灸治療だけど、肩こり腰痛、神経痛、頭痛などなどで何をしても改善されない方々は騙されたと思って※予約が混んでる鍼灸治療院をオススメします⭐️

【雑】座り仕事は腰痛との戦い

5か月前

じゃがいも、微妙な感じ🌀

5か月前

はじめまして

7日前

心が安らぐ笑顔になれる向日葵の部屋、椎間板ヘルニア21

¥300

『決戦は13日火曜日』

3か月前

②ボロボロのひとへ

ヘルニアンの憂鬱 続編

3か月前

日記「恥ずかしさと筋肉」

椎間板ヘルニアによる慢性坐骨神経痛鍼治療

8日前

頸椎ヘルニア発症で、今年は国内ランキング2位で終わりそう

4週間前

尻を揉まれる

3か月前

「ヘルニア」の病気から、あなたへのメッセージ ・逃げたい状況に閉じ込められていると感じる

体験記 〜摂食障害の果てに〜(42)

3週間前

痛みで気が狂いそう。眠いのに全く眠れない。どんな体勢をとっても右腕が痛い。腕をもがれるような、鋭い棒でグリグリと押されるような痛さ。(夜中にこんな物騒な表現ごめんなさい)とにかくじっとしていられない。寝るの諦めた方がいいのかな。ロキソニンも全然効かないや。困ったもんだ。

2か月前

日記「アイスとエアロビ」

首の痛みとうつ病とピラティスの必要性

3行日記(2024年10月31日)

3週間前

人生初入院手術!

1か月前

腰椎手術後の復職について考えてみた

頚椎ヘルニアになりやすいこと

6日前

【313-315日目】1年くらい母の為だけに生きている兄が心配

3か月前