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ヨガ呼吸法の呼吸リハビリテーションへの応用:エビデンスに基づく統合的アプローチと未来への展望

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呼吸法でプラーナを動かし浄化す

プラーナヤーマの目的:呼吸数を減らす・息止めを行う

プラーナヤーマが広げた学び

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【珍しく】ハタヨーガのかな〜り重要な話【特に】

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呼吸で心を落ち着かせる

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プラーナを取り込む方法!プラーナは源泉高次元からのギフト

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ヨガと英語と人生と。

仏教の阿頼耶識と深層意識と脳科学とプラーナヤーマ呼吸法

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【マガジン】アーサナを実践する適切な時間とは

11か月前

時間を操る「ヨガの呼吸」の魔法

呼吸法 其の3 「呼吸法は独りでできるエネルギーワーク」

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プラーナを整える

ヨガミニ講座➉【八支則】アシュタンガ・ヨガ

息をとめる。プラーナヤーマ

プラーナヤーマ(調気法)とプラティヤハーラ(制感)

なんとJAL。マスク着用従業員も個人の判断となっていた!! 帰郷編最終回 帰りの飛行機は飛び立つのか!? 帰郷編も終わりコロナ禍も終わる。

大切な心の友へ

代官山蔦屋書店と二子玉でプラーナヤーマ💫🧘‍♂💫インドなカレーにご満悦♪♪ 母ちゃんの美容室にて足湯デトックス♪♪✨帰郷編4

3. プラーナヤーマ|5つのヴァユ vayu

プラーナヤーマ(ヨガ哲学を学ぼう)

映画「杜人・〈ナウシカのような人に出会った〉」 大地の呼吸と人々の呼吸 祈・脱マスク社会✨

【 保存版 】ヴィム・ホフ・メソッドの呼吸法のやり方、実践法。 ヨガや瞑想にも活用できる?

10月16日(月)内面からの幸福感

ヨガの八支則のプラーナヤーマ

【ヨガ】プラーナヤーマ

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6月11日、ハタヨーガ2番勝負その1@横浜

⑥12秒吸い、12秒止めて、12秒かけて吐く【ゴーラクシャ・シャタカンの教えを実践】

【神秘のヨガ?】ヴィム・ホフ・メソッドとチベット密教のツンモ瞑想の違い

息の根が止まりがちなひとのために。RYT 500 #5「医師が教える自律神経調整のための呼吸法」

ヨガ・瞑想における意識ー神経生理の『第三の状態』?

喘息をヨガで軽快させた話

姿勢は正さないで、ゆだねるのが◎

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7月17日のヨガワークショップ

【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア⑧

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【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア⑨

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#02声のお悩み相談室「上司との会話で声が小さくなるのをどうにかしたい!」

【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア⑤

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【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア⑦

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【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア③

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ナディーショーダナプラーナヤーマ

【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア⑥

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【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びのシェア①

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呼気と吸気のダンス

【マガジン】2014年カイヴァルヤダーマでの学びシェア②

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【ヨガの呼吸法】プラーナヤーマ、クンバカ、バンダ、ムドラーの簡単な整理。やり方や効果、注意

アーユルヴェーダと体質(3種類のエネルギーと呼吸)

英語コーチング生配信 with 景子さん 3月16日

呼吸で気を整える方法。

深呼吸しながら、怒れます?