ちょっと文章を書くことに煮詰まっている。。 何を伝えたいのか、何を書きたいのか。出てこない。。 そうか、食べてないからだ！ 今日は美味しいもの食べよっかな✨

アーユルヴェーダスクールにて、南インドやスリランカでよく食べられているお食事を作りました🇮🇳🇱🇰 アーユルヴェーダでは「食事は好きな人と、楽しく、美味しく食べること」が大切と言われています。他にも色々な教えがありますが、めんどくさがり屋な私でもこれは少しの心がけで実践できそうです💛

身体が疲れ気味ですが、 しっかり食べるためのおにぎり🍙 ライター作業も初めての挑戦。 まずは今日も無理なく、 普段のお仕事乗り切ります☕️

凄く楽しかったです。 これはK大まえの中華料理店のルーロー飯。 うめぇです。ちなみにスタッフは留学生で、彼らに職場環境と収入源をあたえることで、K大での授業料の軽減を促している。とてもSDGｓです。