日日是好日。(8/30～9/1の日記)

8月30日 (金) お仕事はお休み。 午前中にせっせと掃除を終わらせる。 お昼はしらすとネギの卵焼き。 引っ越してから、大好きなしらすが格安で買えるスーパーがあり とっても嬉しい。 そして、ずっと気になっていた昇降式デスクが届いた。 在宅勤務中や文章を書く時に、ずっと座っていると 肩こりや集中力が続かないことに悩んでいたため、 立ちながらデスクワークしてみたい！と。 ちょうどAmazonセールで定価よりも30％引きで購入できて、良かった。 昇降式デスクは高価だと思って

家事、向いている？|今日の朝日記

今週は在宅のお仕事がお休み。 そのため、いろいろと暮らしの実験を進めているところです。 たとえば、キッチンやお風呂にお気に入りの掃除道具を 目の届く範囲に置いておくことで、 こまめな掃除が習慣化されつつあります。 今までは、掃除の日を決めて 一気に掃除をしていましたが、ストレスがない範囲で ちょこっと掃除を積み重ねる方が、自分には向いていたということ。 そんな暮らしについて、いろいろと考えながら 実験を繰り返してる日々です。 普段であれば、毎回作らないような料理に挑

引っ越し後、夫との休日。|今日の朝日記

先週末は、引っ越してからやっと夫と一緒に ゆっくり休日を楽しめました。 土曜日は近くにある、気になっていた温泉へ。 温泉へ入る前に、 隣にある、漁港直送のお魚屋さんへ行くことに。 どのお刺身も、とっても新鮮で エネルギーチャージできました。 ランチ終わりには、念願の温泉。 心身ともにリラックスできて、 ぼーっとする時間が幸せなこと。 そして、サウナも5セット入り 汗をたくさん流すことができました。 スッキリしたところで、夫と一緒に一杯。 夫も引っ越しの続いてい

料理に対してのハードルが下がり、 自炊を通じて、自分自身と向き合えるような一冊。 日々食べている、なんてことないような料理を まるっと肯定できるようになった。 自炊をすることで、セルフケアに繋がる感覚を改めて再確認。 山口さんの読者への寄り添い方が素敵です。何回も読み返したい。

体調が良い状態を日々繋げていきたい。|今日の朝日記

昨日は、近くにある直売所へ行ってきました。 わたしは野菜が大好きなので、新鮮な野菜がたくさん 並んでいるだけでワクワクします。 朝採れの野菜たちが並んでいて、 とってもパワーを感じました。 自分のパワースポットが増えて、嬉しかったです。 家の冷蔵庫には作り置きがたくさんあったので、 今回はナスとスイカのみ購入。 帰宅後は、早速ナスを煮びたしにすることに。 いつものナスよりも、質感に張りがあり 新鮮さを感じられました。 そして、何よりもナスの味が濃い！ 大きいの

新生活での日常作り。|今日の朝日記

今週からやっと、 新生活での暮らしを整えているところです。 引っ越し中は寝るのが遅かったので、 自然と早起き習慣も少し崩れてしまいました。 そのため、30分ずつ起きるのを早めていき 少しずつ身体を早起きに慣れさせています。 そして、今日はついに。 いつもの5時30分に起きれました。 やっぱり朝の静かな時間が大好きだなぁ。 この調子で生活リズムを整えていこうと思います。 ＊＊＊ 月曜日は、引っ越してからまともに掃除ができていなかったので 集中して大掃除。 キッチ

やっと引越し作業が落ち着いてきたーー！ 自分のデスク環境も整えられたし、来週からはいつもの日常を楽しめそう。 自分たちで引っ越すのは初めてだったけれど、良い経験になった！ 来週から新居でのルーティンを見直したい。 土日はやることやって、ゆっくり過ごすぞ～☕

引越し中のごはん。|今日の朝日記

今年のお盆休みは、ほぼ引越し作業で終わりそうです。 引越し先が車で近いということもあり、 大型家電以外は自分たちで運ぶことにしたので、 たくさん身体を動かしました。 そして、 実際に引越し作業を通して、思ったこと。 意外と引越し作業、嫌いじゃない！ 荷物をまとめて車に詰め込み、荷下ろしする。 詰めて、運んで～の繰り返し。 シンプルで身体を動かす作業が、意外と楽しかったです。 ただ、猛暑の中で 身体を動かしていると、体力もかなり消耗されました。 そんな中で、夫婦

在宅勤務を終えて。|今日の朝日記

先週から新しい仕事が始まりました。 前の仕事で色々とあったところ、 辞めようと思ったタイミングで丁度、 今回の募集があり、ご縁があって働くことに。 早速、今週の勤務を終えて、思ったことを綴ります。 今回の仕事はフルリモートです。 リモートですが、カメラはオンにしている時間が長いため もちろん緊張感はあります。 ただ、通勤時間がないことがやっぱりありがたいです。 そして、職場のお昼休憩は一人で過ごしたいタイプだったので お家でゆっくりお昼を取れることが本当に嬉しい。

8月はどうしていこう。|今日の朝日記

あっという間に8月ですね。 7月は物件購入や新しく仕事を始めたりと、 少しバタバタしていました。 さて、8月はどうしていこう。 先日、まとめてみたので記録しておこうと思います。 8月にやりたいことはざっとこんな感じでした。 まずは引越しの手続きと、新居を整えることが最優先ですね。 今後についても、ゆっくり考えていきたいと思います。 ＊＊＊ 先日、けんすうさんの『物語思考』を読んでから 未来について考えるのがワクワクするようになりました。 特になるほどーーと思

こんな考え方があったのかーーと なるほどー！！が止まらない本だった。 けんすうさんの読者への寄り添い方が素敵。そして、自分のなりたいキャラクター像から行動も決めてしまうのがすごく分かりやすかった。 私のなりたいキャラクターは「心身ともにヘルシーな人」です！

今考えていること。|今日の朝日記

最近、自分の中で考えが渋滞してきたので 今考えていることについて、まとめてみようと思います。 全てのテーマが割と壮大なので、考えようと思えば いくらでも考えてしまいます。 まずは、引越し作業を無事終えること。 そして、8月はゆっくりと今後について 考えたり、行動したりする月にしよう決めちゃいました。 ジャーナリングをしたり、人と話してみたり。 最終的な判断は全て自分ですが、 今はいろんな人の意見も聞いてみたいなという感じ。 焦らず、ゆっくりと。 そして、明日から