頑張り串かつ 串勝つ！串勝つ！じゃんけんぽい！ キャー！負けたー！ 頑張ったのに……！こんなに頑張ったのに！ あのー、串かつさん？ じゃんけん頑張るよりソースつけてくれる？ 立ち直れない！ 串かつさんね、頑張るのはじゃんけんじゃないよ。さ、美味しくなろ？ よし！頑張る！
「明日のためにあとちょっとがんばろう」それってがんばりやさんで素敵なことだけど、今の自分の「疲れちゃったなぁ」「眠いなぁ」という身体や心の声も置き去りにせずに聞いてあげたい。 明日は明日の私が頑張るから、今の自分の心と身体の声を聞いてあげてもいいんじゃないかなって思うんです。
昨日は色々とご心配をお掛けし、済みませんでした。初詣とランチの後はスッキリ！ 休み明けの仕事で少し頑張りすぎ、身体と心が疲れたんだと思います。 快晴の朝。気持ちいい。 今朝は朝日浴、散歩、写経、全力ラジオ体操ができました。 出来るだけ身体を動かし、口角を上げて笑顔でいきましょう。
疲れ担々麺😵 根の詰めすぎ がんばりすぎ 無理しすぎ やることが増えて、終わらず、進まず、気持ちが焦る💦 ATMの、紙幣投入口が閉じて、手をパクりと食べられるかと思った(^^;
☕️心身をいやす時間をもつ☕️ 暗い情報や閉塞感で、疲れていませんか？ 自分でも気づかないストレスを、体が感じていることも。 一日一度は、ゆっくりお茶を味わってみる。 お茶の香りや味で、心も体もホッとしますよ💕 自分を大切にして、癒されましょう。 いつも笑顔で😊
