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#美容
ヒートショックプロテイン‼️
こんばんは🌆
マツケンです☺️
カラダを温めると健康に良い❗️
それは
体温上昇に反応する
ヒートショックプロテイン(HSP)の
おかげ☺️
皮膚を42℃くらいで温めると
HSPが増加して
シミ
シワ
を予防できることもわかっている👍
ちなみに
レタスも
一度50℃のお湯に入れると
2日くらいは
シャキシャキ状態🤗
トマトは
一度50℃まで熱を加えると
約4週間もツヤツヤ状態
脳の老化を防ぎカラダの不調を予防する❗️PQQとは‼️
こんばんは🌇
マツケンです☺️
PQQ=ピロロキノリンキノン
このPQQは新しい
ミトコンドリア誕生に関与してます❗️
ミトコンドリアの役割は
簡単に言うと
エネルギー生産工場
脂肪燃焼や
あらゆる細胞のエネルギーになる
ATP産生に
ミトコンドリアは活躍してます❗️
美容においても
細胞の新陳代謝を促し
老化を予防してくれるんですよ☺️
まだ完全に解明されてない
PQQの役割は
便秘・美肌・ダイエットに❗️女優も愛飲する炭酸水❗️
こんにちは🌞
マツケンです☺️
今回は
ボクも毎晩飲んでいる
炭酸水について👍
炭酸水を飲むだけで
たくさんの良い効果が起こります❗️
女優の
中村アンさん
菅野美穂さん
北川景子さん
などが
炭酸水を飲んでるのは有名ですよね☺️
便秘解消
炭酸が胃腸を刺激してお腹スッキリ👍
ダイエット効果
食前に飲むと炭酸でお腹が満たされ
結果として
食べ過ぎを予防👍👍
夏バテ対策
スーパ
