ヒートショックプロテイン‼️

こんばんは🌆
マツケンです☺️

カラダを温めると健康に良い❗️

それは

体温上昇に反応する
ヒートショックプロテイン(HSP)の
おかげ☺️

皮膚を42℃くらいで温めると
HSPが増加して

シミ
シワ
を予防できることもわかっている👍

ちなみに

レタスも
一度50℃のお湯に入れると
2日くらいは
シャキシャキ状態🤗

トマトは
一度50℃まで熱を加えると
約4週間もツヤツヤ状態だって✨

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