【皮膚が音を聞く】耳が聞き取れない高周波数音を自然音🌱は持ち 皮膚が聞くという 皮膚を出し15分森林浴 自然音を聞くと脳波が下がりストレスホルモン低下 遺伝子をONにしよう！ 土を裸足で踏む 木材に触れる 『五感』で感じようとするだけでセロトニンが出る 春はそこまで…🌸
自宅を森にするススメ。 どんなに楽しいにぎやかな一日を過ごして帰ってきてもさみしくない。 どんなに不安なことがあっても心をおだやかになだめてくれる。 理性で安心させてくれるんじゃなくて、言葉を超えたその存在だけで。 植物は本当の豊かさを与えてくれます🎄💚
ヤドリギ？初めて見ました！綺麗だけど目に見えて宿主が元気ない…
