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科学が証明!自然、瞑想、昼寝、運動でストレス解消する究極の方法

ブチルゴムテープの貼り増しと緑の中の小道

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スマホ写真館

相談役と森林セラピーに行った話

心の中のイタリア人「週末、森林浴してきたよ」

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癒しの苔に囲まれて

高尾山と健康登山の証

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トトロに会えるかな

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冬にクリスマスツリーを楽しめる生物学的な理由

10kmの原始林を歩く

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森の暮らしin メルボルン

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自然(自分)と繋がる🧸🌲

1か月前

森林セルフケア🌲鎌倉広町緑地

✨✨ね が い✨✨

3か月前

「自分らしさ」を探して失敗する人の、たった1つの共通点 │ 守破離が教えてくれたこと

3週間前

ストレス解消に効く!自然とつながる休日の楽しみ方🌳

自宅を森にするススメ。 どんなに楽しいにぎやかな一日を過ごして帰ってきてもさみしくない。 どんなに不安なことがあっても心をおだやかになだめてくれる。 理性で安心させてくれるんじゃなくて、言葉を超えたその存在だけで。 植物は本当の豊かさを与えてくれます🎄💚

ヤドリギ?初めて見ました!綺麗だけど目に見えて宿主が元気ない…

4か月前

プレプレブレブレ紅葉ツアー 武蔵小山 林試の森公園

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秘境 増富温泉 湯楽の悦び

初めての動画編集

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季節の花たち【10月中旬】

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蒼のチカラ

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フジロック2024振り返り(1日目 ②昼間~夕方)

2か月前

TC療法全クール終了。2024夏を惜しむ散策。

自然の中に身を置くことの効果が思ったより強力だった

2か月前

森が織りなす生態系の芸術

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「秋田杉のエッセンシャルオイルを購入。」

【4コマ】出かけたくなる秋 #272

福岡の絶景: 青い海と森を同時に【立石山】

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動物園がくれた贈り物〜セロトニンがいっぱい

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ソフトクリームだけじゃない、見どころいっぱい清泉寮

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数理④〜⑥の方の12月の運勢☆

【3行日記】林の中で佇む時間

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今時期、森林浴と朝活に北大オススメ‼️

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近所の公園へ散歩してきた

#夏の1コマ 【ジブリみたいな森】 夏でも涼しい 静かな場所

クスノキ

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森の香【短歌】(AI解説付き)

「自然が脳を癒す」認知症予防の新しい習慣

五感で楽しむ森林浴ガイド|自己紹介

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不安や恐怖を手放し、心を軽くする森の力

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スギやヒノキの香り

森林浴はアロマセラピー#1

フィトンチッドって

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森の香り 香り選書2

令和6年紅葉:もみじが赤すぎてビリビリ!

森の中でのインスピレーション、そして自然音について🌳

宮城県仙台市 作並温泉:森林浴ツアーに参加

2か月前