人気の記事一覧

フォーム改善。力を伝えることにフォーカス。

練習後にクールダウンも兼ねたストレッチ撮影。

章紀コーチのトレーニングサポート

【陸上競技場で遊ぼう!】楽しかったー!!

きつい時こそやるべきことをやろーぜ。

400mTT。ロング刺激。

諦めなかったから出来た!8種総合得点2位!

九州新人まで1週間。

気合い入った!!

絶対勝つぞ!翔太郎!

新人戦まであと2日!

スピードウェイトで動きの確認。

九州新人まで2週間

九州新人前最後の刺激!!九州TOP3に絶対入る!!

すごい発見してしまった!

アクティブレスト日。ストレッチの後みんなで図画工作。

コーチと良きライバルとして成長していく。

8月12日初めてのオールアウトで死にました。

オフの日にトレーニング指導。コーチデビューしました笑

悔しい思いを九州新人へ。

飯塚啓伍さんと一緒に走った!アドバイスもらえました!

久しぶりの砲丸。自己ベスト出たからモチベ爆上がり

病み上がり一発目からYouTubeデビュー?!笑また貴重な経験が増えました。

8月15日の練習ハイニードリルがハイニーじゃないことに気づいた!?

久しぶりの2部練習。午後からは瓊浦と一緒に章紀トレーニング?!

今日は後輩が音楽にノリノリでみんなで盛り上がりました。楽しすぎた!笑

みんなで声出し応援練習。新しい応援歌誕生?!笑

メディシンボールで波動拳?!笑。午後からはイベントのビラ配り!?

経験値アップ。悔しい気持ちを明日につなげる。

アクティブレスト。

今日は体育祭でした。疲労えぐい。

九州新人まであと2日!

グラウンド使えなかったからみんなで工夫して練習した。

跳躍系と砲丸の技術練習。コツ掴めてきた!初めての魚捌き?笑

8月11日の練習きつかった。だけど楽しかった。

いよいよ明日新人戦。絶対勝つ!

盆明け初のチーム全体練習。大学の先輩も対馬に帰ってきて一緒に盛り上がりました。

スタートの極意を学んだ

久しぶりの技術練習上手くいかなかったけど伸びしろしかない。

明日に向けて調整練習。

ロンジャンの技術ゲットだぜ!

400mTTでケツ割れしました。

息抜きにゲームしました。新人戦まで後5日

1人でウェイト、しっかり追い込めた!

朝練して運動会練習して部活。流石にきつかった

今日も体調悪かったので大事を取って休みました。

風邪気味で自宅に強制送還。練習したかったー

オフ日、ストレッチしまくりました。

休養せねばな。

今日はみんなでアクティブレスト。ストレッチ最高やった。