いよいよ明日新人戦。絶対勝つ！

対馬で8種競技をやっている久和蓮です。

【今日のトレーニング】

【アップ】
ウォーク、ジョグ、体操、ストレッチ
動き作り、ドリル、流し2本、スパイク流し1本

【SD】
確認
50m測定
6秒31

加速走
10m＋50m
5秒27

【ロンジャン】
助走確認、3本
踏み切り確認、2本

【リレー】
バトンパス練習、3本

【感想】
とうとう明日が新人戦です！ワクワクして仕方がないです！体の調子は少し重くて、少し筋肉痛があるくらいだから、明日起きた時には完全にコンディションは仕上がっていると思うのでとても楽しみです。後は良いイメージを持って全力で挑み楽しむだけです。前半戦は1位通過で、2500点以上を目標に頑張ります！
楽しんできます！！応援よろしくお願いします！！

【今を頑張る】【today's best】
【never give up】