人気の記事一覧

ありがとうって書き続けて気づいたこと

3つの幸福 

2週間前

オキシトシン的幸福について

3か月前

3つの幸福を読んで、気持ちよく続ける朝散歩

眠りに悩んだ私が朝スッキリ起きれる7時間睡眠を手に入れるまでの物語

健康診断の苦しさ、それは明るい未来と等価交換だから乗り越えろ

【格言紹介】自分に厳しくしすぎていませんか?

【#5】幸せとは?本を読みながら考える

ポジティブ日記を7日間続けてみた感想

3か月前

『精神科医が見つけた 3つの幸福』を経営者視点で読む ~幸福の科学が人生とビジネスを変える~

ようせいになっちゃった、仕事を頑張りすぎると病気になるよ!

1年前

【3つの幸福】小さな幸せの集め方

3行ポジティブ日記『精神科医が見つけた3つの幸福』樺沢紫苑

1年前

精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法を読んで①

6か月前

感謝日記『精神科医が見つけた3つの幸福』樺沢紫苑

11か月前

親切日記『精神科医が見つけた3つの幸福』樺沢紫苑

10か月前

好きな本 ① 「精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」を読んで実践していること (2)

3つの幸福 読書感想文

「精神科医が教える幸せの授業」を読んで

1年前

悪口やめますか?幸せやめますか?(D13)

手相占いで見えたこと(出家コース68日目)

夫が公務員を辞めたいと言い出した。3

「幸せの授業」を読んで

『精神科医が見つけた3つの幸福』

ぼくのやめたい癖

10か月前

「どうなりたいか?」をまず決める(D28)

3つの幸福

3か月前

「幸せ」を教えてくれる「最強の言葉『5選』」【格言集#13】

当たり前だけど見失いやすい「セロトニン的幸福」を高める方法

大阪一人旅!②ファンクラブイベント

3つの脳内物質から分かる「幸福感」の正体 ~何から満たすか?~

このままでもいいんじゃない?

幸せってなんだろう?

親切日記-10日目

79. 3つの幸福

精神科医が見つけた3つの幸福

幸福には優先順位があります。その順番は❶健康❷つながり❸成功です。恐ろしいのは、優先順位を間違うと、不幸になるということ。私は、睡眠もとらず、家族との時間もとらず、仕事一辺倒で生き、結果メンタルダウンしました。まずは自分、次につながりが大事です。仕事を頑張るのは、その後です。

3つの脳内物質から分かる幸福感~「減る幸福」より「減らない幸福」~

好きな本 ① 「精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」を読んで実践していること (1)

今週のリフレクション【精神科医が見つけた3つの幸福(樺沢紫苑氏)】

ご縁に感謝

DAY752(2023/04/12) 幸せと辛さ

幸せとは何か?精神科医・樺沢紫苑先生の著書「3つの幸福」を読んだ感想文

事業推進の基盤となる二つの幸福感は?

1年前

『THE THREE HAPPINESS 精神科医が見つけた3つの幸福』を読んで

2年前

DAY660 (2023/01/09) 成人の日!

同じ生活をしていても「幸せ」がデフォの妻と「不幸せ」がデフォの夫

2年前

4月29日のタイムは「ハマる」ってどういうこと?

#262【読書】『人生100年時代』に向けてオススメの書籍7選📚

楽しいことを考えるだけでも救われる