昨晩、眠りに落ちるときに背中の方からふわりと軽くなった気がした。夢見は相変わらず悪くてガッカリしたけれど、寝入り端の気分の良さはまさに夢見心地だった。夢見は悪いけどな。毎晩眠る前にぐずぐずしてしまう。往生際が悪い。今日も眠くてたまらないけど、もう少し調べ物をしてしまいそうだ。
自分用メモ② φ(･_･)／ さらに……金曜の夜に（実家がドタバタしてたので＆母親がウザいこと言ってくるので切らずにいた）前髪を、いつものように短く整え直したら（短め前髪☞大好き♡似合う♡これが今の私だよ♪☺︎）、すごく「自分」を取り戻せた感じがしてきて、急激に元気になった!! 笑
多忙な時 視野は狭くなり 心を守るため 鈍感になる 気づかなかったかもしれない 傷つく事が怖かったのかもしれない 傍観者効果が生じたかもしれない でも幼い私は 何より1番大切にしてほしかった 本音に気づいて寄り添った もう許してる…と 母を許せてる自分に気づいた 嬉しかった
実母と向き合い対話のイメージ 私にとって大事な意味があった事 幼い頃私なりに母を見て 母の大変さに共感していたから 遠慮し我慢し隠した本音本心 父から守ってほしかった 私妹を助けてほしかった 母から聞こえた ごめんねと このやり取りをして泣けた事 大きかった 心緩め息が吐けた
