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自己受容力を高めた自分は、次なにする?

現実的な「結果」と自分の「存在価値」をくっつけない。ここをくっつけている限り、ずーっと「お金」や「結果」に執着することになる♡

2か月前

対話が生む自己受容と相談業務の進化 グループコーチングに参加して起きた私の変化 エピソード19

自己肯定感は勝手に上がる。

相手の事が信じられず不安になってしまうとき ~相手を信じることは自分を信じること~

受動型ASDさんは ✅特性が原因で昔からトラブルを起こしがちだった ✅褒められるよりも怒られることが多かった などが原因で自己表現が苦手です🤔 受動型ASDさんの 生きづらさを改善するには ✅自己受容できるようになること ✅自分軸を作ること この2点が重要になります

3か月前

“いい子ちゃん”を頑張ってしまうのはなぜ?

3日前

“大人になったから自分で選べる”の罠

13日前

“自分が変われば相手も変わる”わけではない

12日前

「生きづらさ」と言えば、**「自分らしく生きられない窮屈さ」**かも❓❓❓

尿療法が秘伝とされる幾つかの理由

5か月前

“被害者”だと思ってきた【母の正体】

2週間前

“いい人に見える人”ほど、他人からの評価を下げやすい

2週間前

私が否定していたのは、今の自分“ではなく” 【小さな自分】だった

3週間前

算命学的な「自己肯定感」「自己受容力」とは

ワンオペワーママ自己受容日記⑩頭は不安と恐怖でいっぱい!

3か月前

“一文字”で、言葉の持つ意味は変わる。

1日前

自分に過度に期待しない。

3か月前

「自分責め」がやめられない時

2か月前

適応障害を経て得たこと①「自分という乗りものをいかに乗りこなすか」

3か月前

【名言・格言#4】自分のことがドンドン好きになる「最強の言葉『5選』」

自己肯定感について

1か月前

僕だって自信ないよ

1か月前

その「普通」、自分だけの物差しかも

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自分の気持ちがわからなくなった時

3か月前

相手に伝える勇気が出ない時

2か月前

許せない人がいる時

3か月前

自分軸の大切さ〜スピリチュアル好きな女性へ

5か月前

「どうせわかってくれない」と拗ねてしまう時

1か月前

「感情の波」に振り回されてしまう時

2か月前

何を言ってても、 「行動」が本音

2か月前

【モニター体験談⑤】“関係性が崩れてしまうかも…”と思ってしまう自分が存在し続ける理由。

1か月前

結婚したら次は子供は誰が決めた?

【ストレートに伝えられる自分】になるには

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【嫉妬】の感情に苦しんでる人たちへ

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「褒め言葉」を受け入れられない原因

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「食事」からわかる “精神の”健康レベル

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「おひとりさま」の本音

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「自分の魅力」は幅広い

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人は“その時の自分”にとって必要な人を引き寄せる

1か月前

自分軸とわがままの違いを知る

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それ、「謙遜」じゃなくて「受取拒否」です

2か月前

尿(ゆまり)を飲める人、飲めない人の違い

5か月前

内観は「頭の中のお喋り」を書き出す作業

3か月前

「受け取り上手になる」ということ

3か月前

\\2024年の集大成//すべてを“さらけ出して”飛躍しました🐉✨ 

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「負けん気」をフル活用して願いを叶えよう!

1か月前

“今あるモノ”に、目を向けられないから困ってるんだよ!!

2週間前