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“大人になったから自分で選べる”の罠
“子どもの頃は選べなかっただろうけど、大人になったアナタは自分で選べる”
インナーチャイルドワークや心の学びに触れていると、聞いたことはないか?
うん。言葉だけ見るとその通り。
大人になれば自分で稼ぐ力を身につけることもできるし、多かれ少なかれお金があれば子どもの頃よりも自由の選択度は広がるから。
でも。
【大人になる】ということは、あくまでも【年齢を重ねるだけ】と捉えたら。
そう考えると、子どもの頃に“自分で選ぶ”ということをしてこなかった人が、
『はい。じゃあアナタはもう大人になったから自由です。これからは好きに選んでください!』といきなり言われて本当に選べる??
きっと
・選び方がわからない
・振る舞い方がわからない
とか、そもそも「やりたいことどころか、自分の好きも嫌いもわからない」と困惑する人も少なくないんじゃないかな?
言い換えると、
【選ぶ自由を経験できなかった人】が
見た目や年齢が大人になっただけで『はい。アナタは今から自由です』って言われたところで「えっ?って言われましても…」って思うと思わない??
この観点を踏まえてマインド面からの話をすると、
『子どもの頃は他責。でも、大人になったら自責』っていうのは、結構酷な話だと思うの。
だってベースはずっと同じなんだもん。
大人になったから切り替えましょう!って言われて簡単に切り替えられたら、世の中こんなに拗らせてる人いなくない?って話なんよ。
じゃあ、どうしたらいいか?
まずは傷を負っているであろう小さな自分の愚痴を聞いてあげるところから。
子どもながらに
・何が不満だった?
・誰にどうしてほしかった?
・したかったけど諦めたことはあった?
などなど。
私もそうだったけど、子どもの頃に本当にしたい意思表示ができないと、大人になっても自分をうまく出せない。
というか、出し方がわからない。
だから、子どもの頃にできなかったことを【今】やらせてあげる。
“今の自分”の好きや嫌いを探すよりも、ずっと大切なこと。
でも、そうは言われても「小さな自分の愚痴を聞いてあげるって何?」って思う人もいるよね。
またはなんとなくやり方はわかっていても、気が進まないとかしんどいとか思う人もいるかもしれない。
そんな人は、ぜひ私に小さな自分に会いに行くためのサポートをさせてください^^
一人では怖くても、隣でサポートしてくれる存在がいるだけで、安心感が生まれるはず♪
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