中野区にはもう結構いる異星人。先ほどもセブンで買い物をしていました。

日々忘れっぽくなっている。実際どんどん忘れてしまっている。抗っている。だが脳味噌は忘れる様にできている。だが過去に下した重大な決意は忘れたくない。オレは１日でも長く弾き語りを続けるといった事だ。それを忘れたら終わりだがその決意に至った細かい経緯もできるだけ覚えていたい。

昨夜の自撮り。(noteの写真等はスクショして他のSNSにあげないでね。ここの記事を読んでくれなくなるから。)

スマホの画面が 暗くなるたびに 映し出される自分の真顔が 老けすぎでイヤーーー！！！

【自分の顔の癖を知る】 鏡顔と⾔って、毎朝鏡でみる⾃分の顔は1番よく⾒えるように⾃然に脳が働きかけます！そこから20〜30%印象をマイナスした顔が⼈から⾒られている顔となります。人の印象を良くする笑顔をつくるために、今まで知らなかった⾃分の顔の癖を知ることから始めていくのが大切！

今、この瞬間の、自分の顔を、見ることはできない。

在宅勤務しています。打ち合わせWeb会議。カメラで自分の顔が映ります。 ちょっと前までほんとに落ち込んでいた時の表情は自分ではないようでした。 最近は少し落ち着きはじめてようやく見られるようになりました。 自分の顔をみれないほど辛かった。 ゆっくりでも回復に向かおう。

今日ふと鏡を見て思った。 体型や顔形は自分の見方でいくらでも変わるって。 最初は「ブサイクな丸顔」と思った。 でも、もう一度客観的に見た。 そこにはただの丸みを帯びた自分の顔。 何も考えずに見れば「ただの自分」だった。 自分の姿はその時の自分の心で決まるみたい。

自分で自分の顔が見えない、自分で自分の声が聞こえないのは、神様の恵みかも知れませんね。自分で自分が見えたら恥ずかしくて外を歩けませんもの。