極寒の冬至、ブルブルと震えながら一日を過ごしました。 明後日はクリスマスイブ、駅前のイルミネーションイベントに行ってみようかなと思っています。 人出でごった返すのではぐれないように妻の手をギュウッと握るいい口実になりそうです。 照れていないで、ほらっ。

❂7/23マイハッピー❂ ①久々TVで相撲観戦。幼少期観ていた記憶が蘇り、 思わず声をあげ白熱🔥✨やっぱり相撲っておもしろい😍 ②母の料理懐かしく。勉強にもなる✍ ③ちっちゃな手が私の親指をギュッと握る。 この上なく愛おしい👶🌿🤍 昔過ごした時間は私に根付いている

そんなに握りたいなら、おにぎり🍙を…

手放すくらいなら、握らなきゃいいのに…

自分のすべてをもって存在するかしないかを選択できる機会に毎日何千回とであいます。静かに座って年老いた両親の手を握るとき、もうすでに言ったことを優しく何度もクライアントに伝える時など。すべての瞬間は、人生という反物を織り上げる一つひとつの糸のようなものなのです。〜タオと共に生きる〜

#不眠　#動悸　に加えて突発的に　#フラッシュバック するので眠りにつけず。明け方まで繰り返しか。#PTSD 加害者は自覚ゼロなのが腹立たしい事この上無い。